私は西日本（兵庫県伊丹市）でも講習会開催の関係で練習は欠席し伊丹に行きました。
参加者：tenpei,urara.sara.jyun
【トレーニング】
・体操
・ランニング
・ダイナックストレッチ
・ダッシュ
・ワンレッグジャンプ
・サイドジャンプ
・かえる飛び
【東日本講習会】
①パフォーマンスの向上について体幹トレーニング/心肺機能強化トレーニングの実技（笑顔堂トレーナ課）
基本理論を教えて頂き、実技、もう一度、理論の説明と理解しやすくトレーニングを教わったようで、楽しく勉強ができたようです。
あとは、普段の実践ですね。
②アンチ・ドーピングについて
ドーピングについて、基本から分かりやすく教えて頂きました。
【西日本講習】
西日本では［競技を下支えするファンクショナルトレーニングについて］の講習会を開催しました。
講師 池田 智嘉氏（株式会社アスリートビズ 代表取締役・NPO法人伊丹アスリートクラブ 副理事長・公益財団法人いたみ文化・スポーツ財団 理事・兵庫県体力アップサポート専門会議委員・日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー）
こちらも、スケートの動きにあわせ分かりやすくトレーニング方法を教えて頂きました。
