2012/01/31

practice 2012/1/28


【場所】江戸川ローラーコート
【練習】Blizzard
【メンバー】kengo.yuuri.tenpei.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi.amon(yabuki)
【メニュー】 ・体操
・ランニング
・柔軟体操
・サーキットトレーニング 30分 【スケーティング】
・ウォーミングアップ 10000m
・2000mペース × 5Set
・パラシュートダッシュ
・ダウン
・腹筋

2012/01/26

practice 2012/1/26



【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】yuuri.tenpei.urara.sara
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・ペース 5000m
・プッシュ練習 3Rap×10Set
・3000m単独走

2012/01/25

Other≫Tokyo Roller Sports Federation

昨日は、連盟室で2つの普及活動について打ち合わせをしました。
どちらも、数百人規模の大きな普及活動なので打ち合わせる内容も様々です。

日時:2012年1月24日(火)19:00~
場所:東京都ローラースポーツ連盟事務所
参加者:12名

◎東京大マラソン祭り2012
平成24年2月26日(日)
防災公園 ⇒ スケート教室&エキジビション
フィニッシュエリア ⇒ 応援イベント(11:10~11:40/エキジビション)

◎インラインフェスティバル2012
平成24年4月29日
江戸川ローラーコート
参加種目:スピード、ホッケーフィギュア、ダンス、スラローム、アグレッシブ

practice 2012/1/22

昨日の予報だと一日中雨でしたが、朝の天気予報を見ると午前中が曇りに。期待し江戸川へ行きましたが雨雨雨。。。
午前中は、陸トレ。



 ●AM
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】Blizzard
【メンバー】yuuri.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ワンレッグジャンプ(片足15回×15セット)
・フォーム練習 体重移動 30回 × 3セット
・フォーム練習 おさえ 30秒 30秒 60秒 60秒 120秒
・腕ふり
・体操

午後は、天気が回復するとの事だったので、皆さんでカッパギ。



 ●PM
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】yuuri.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・ペース 100Rap(100mリンク)
・500mプッシュ練習 10セット
・コーナーダッシュ(アメリカン)





2012/01/22

practice 2012/1/21

【場所】総合体育館
【練習】自主練
【メンバー】urara.sara
【メニュー】
・ランニング 20分(10分インターバル)
・クロス練習
・ワンレッグスクワット
・腹筋
・柔軟体操
・スイミング

2012/01/20

practice 2012/1/18

今日は、風も無くあまり寒く感じませんでした。
それにリンクに霜がおりなかったので助かりました。


yuuri.tenpei.ayaka.kanami.toshiも先に自主練をしてました。
皆、頑張ってますね。

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】urara.sara
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・ペース 25Rap
・3Rapプッシュ練習(100mコース) 10Set(15秒)
・5000m単独走(1400m単独走)

2012/01/19

practice 2012/1/15

オフ後の初練習を練馬でしました。
昨日の新年会で飲みすぎてしまい寝坊。
13:30にローラースケート場に行ったら、多くのメンバーがすでに練習をしてました。
(午前中も江戸川で練習し、その後練馬に来たそうです。)



【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【練習】自主練
【メンバー】urara.sara(kengo.arisa.yuuri.ayaka.kanami.toshi.amon)
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・3Rapプッシュ練習 90分 
【トレーニング】
・サーキットトレーニング

Other≫New Year's party

待ちに待った新年会を高田馬場のつたの季で開催しました。

ブリザードクラブ唯一のレクリエーションが、このイベントです。
一年感、どの選手も頑張ってましたので、自分へのご褒美ですね。
選手達、やその兄弟、父母の皆さんも、楽しんでたのを見て嬉しいです。
私も、○○もりもりを一生懸命練習し皆の前で披露しましたが、酔いが一気に・・・・


























二次会はカラオケで。。














川畑さん、新年会の進行お疲れ様でした。
父母の皆さんも、会を盛り上げて頂き、ありがとうございました。

さ!来期に向けスタートです。
これからも、よろしくお願い致します。

2012/01/16

Info≫Blizzard


2012年度のクラブスケジュール(予定)です。


●2012年
2月26日 東京大マラソン スケート教室&エキジビション
3月中旬 テレビ撮影
3月18日 板橋シティーマラソン先導
4月初旬 クラブ合宿 リバーフロント(予定)
4月21日~22日 第59回全日本スピード選手権大会(東京・江戸川区立リンク)
4月29日 インラインフェスティバル2012
5月26日~27日  第9回全日本インラインロード選手権大会 (恵那クリスタルパーク)
6月16日~23日 第3回アジアビーチゲームズ(中国・海陽市)
7月22日 第42回西日本スピード選手権大会(愛知県・江南市)
8月4日~5日 第19回全国ジュニアスピード競技大会(長野県長野市リバーフロント)
8月下旬 東京都クラス別選手権大会(江戸川)
9月上旬 世界ローラースケートスピード選手権大会(イタリア)
9月23日 第58回東日本スピード選手権大会(熊谷市スポーツ文化公園)
10月8日 調布市民まつりスケート教室(味の素スタジアム)
10月20日~30日 第15回アジアローラースポーツ選手権大会(中国・安徽省徐州市)
11月下旬 東京都クラブ対抗(江戸川)


●2013年
1月6日 第20回全国選抜ローラースケートマラソン(渡良瀬遊水池谷中湖周回道路)
1月中旬 新年会(未定)


※記載スケジュールは予定です。
変更がある場合は、別途お知らせ致します。

2012/01/11

Other≫Tokyo Roller Sports Federation

昨日は、連盟室で理事会が開催されました。議題は、下記の通りです。


日時:2012年1月10日(火)19:00~
場所:東京都ローラースポーツ連盟事務所
参加者:11名
欠席:4名


1.事業推進打ち合わせ


◎第23回東京都フィギュア競技会
平成24年3月4日(日)午前9時~12時
練馬区総合体育館ローラースケート場にて


◎第67回東京都小中学生ローラーホッケー大会
平成24年3月18日(日)午前9時~午後5時(予備日3月20日(火))
板橋区立成増北第一公園ローラースケート場


◎東京大マラソン祭り2012
平成24年2月26日(日)
防災公園 ⇒ スケート教室&エキジビション
フィニッシュエリア ⇒ 応援イベント(11:10~11:40/エキジビション)


2.平成24年度事業計画について


◎第65回都民体育大会


3.都体協表彰生涯スポーツ功労者の推薦について


4.その他


◎板橋シティーマラソン先導について
平成24年3月18日(日)5キロの部


◎インラインフェスティバル2012について
平成24年4月29日(日) 江戸川区 水辺のスポーツガーデンローラーコート
今後の打ち合わせ日程 2/21、3/15、4/17

2012/01/09

competition≫Japan Roller Marathon Race 2012

第19回全国選抜ローラースケートマラソン大会 兼 全国ローラースケートロードレース大会2012が開催されました。
ここ数回の大会は、微風で速いレース展開が繰り広げられてましたが、久々に風が吹き渡良瀬マラソンレースらいいタフなレースになりました。

選手宣誓:須賀選手


【主催】特定非営利活動法人日本ローラースポーツ連盟
【主管】茨城県ローラースケート連盟/栃木県ローラースポーツ連盟
【後援】古河市/古河市教育委員会/(財)古河市体育協会/栃木市/栃木教育委員会/栃木市体育協会
【協賛】(株)シルバーフォックス、他
【開会式】平成24年1月8日(日) 午後9時00分 渡良瀬遊水池谷中湖
【場所】渡良瀬遊水池谷中湖周回道路(1周4.3km)


ウォーミングアップ風景

前年度優勝杯返還:山本選手、篠塚選手

■男女フルマラソンレース(42.195キロ)


フルマラソンレースは、スタート時から強く風が吹いていたので、8分~8分中盤のラップでレースが淡々と進行してました。
前半、加藤選手(Accel)と岡部選手(アースビート)がエスケープしたものの集団に飲み込まれ、その後は、小さなアタックが繰り返されたようですが、ラストまで大きな動きがなく、最後のゴールスプリントで須賀選手と加藤選手が飛び出し、ベテランの須賀選手に軍配があがりました。

ブリザードの中で光ってたのが、伸び盛りの吉野友梨選手(女子)です。男子集団の中でも積極的に展開し、ゴールスプリントでも男子に食らいつきながら女子のトップでゴールしたのには、驚きました。
友梨は、昨年の世界選手権で、しっかりと自分の目標を定め、ほぼ毎日努力をしてきた成果が表れてきたようです。「初優勝おめでとう!」
拳吾と天平は、ラスト1周の展開が上手く行かなかったようですね。スパート時にはメリハリを付け、三弾ロケットのようなスパートができるようにパワーアップして行きましょう。


表彰:左が優勝の須賀選手

【男子】
1位 須賀啓太(GSB Skate.com) 1時間21分23秒631
2位 加藤勝巳(Accel) 1時間21分23秒765
3位 川畑拳吾(Blizzard) 1時間21分25秒626
6位 座間天平(Blizzard) 1時間21分31秒946

表彰:中央が優勝の吉野選手(Blizzard)

【女子】
1位 吉野友梨(Blizzard) 1時間21分31秒357
2位 後藤眞佑(レンジャークラブ) 1時間21分32秒730
3位 高柳直佳(GSB Skate.com) 1時間41分16秒723



ゴール風景の動画です。

スタート風景


前半、加藤選手と岡部選手でエスケープ

天平もマラソン経験が少ないながらも頑張ってました。

3番、4番は女子選手です。後藤眞佑選手も男子の集団中で積極的にレースをしてました。



 ■小学生レース(5キロレース)

小学生レースは高学年11人、低学年7人が参加し、皆元気にスタートしていきました。
途中のレース展開は、見えませんでしたが雑賀選手が終始頑張ってたようです。
ラスト500mも必死にスパートし、そのままトップでゴールしたところなどは、ブリザードも頑張らなくてはと感じました。
※来年の低学年レースが心配です。参加人数が・・





【小学生低学年】
1位 雑賀和奏(豊中ランナーズ) 11分10秒872
2位 狩野亜聞(Blizzard) 11分10秒872
3位 高萩紗ら(Blizzard) 12分28秒767
4位 新井奏美(Blizzard) 12分28秒865
6位 上村 俊彰(Blizzard) 13分09秒778
7位 鶴谷 勇人(Blizzard) 16分30秒187



【小学生高学年】
1位 雑賀姫夏(豊中ランナーズ) 10分55秒660
2位 上田タケル(KING-T) 10分55秒728
3位 松本瞬(ベアバレー) 11分00秒969
4位 高萩嬉(Blizzard) 11分01秒899
5位 新藤雪花(Blizzard) 11分06秒000
8位 上村綾香(Blizzard) 11分22秒086

スタート風景

ゴール300m手前



皆、元気よくスタート


右側:優勝の雑賀選手、左側:上田選手
上田選手は終始冷静なレースだったようです。

uraraは、ラスト300mでペースを上げられませんでした。

yukaは、ラストスパートで遅れてしまったようです。

ayakaは、集中力に欠け、遅れたてしまったようです。
これからが、頑張り時です。
気持ちを入れ替えて頑張ろう!!

amonは、集中したレースでしたね。
練習通りのスケートで高学年を一生懸命追いかけてました。

kanamiとsaraのラストスパートは良かったですね。
でも、その勢いで高学年に追いついて下さい。頑張れ!

toshiもスタートから調子が上がらなかったようですね。
普段の練習から一つ一つ集中力を持ち頑張ろう!

マラソン初レース!強風の中で16分30秒は立派です。
一生懸命、手を振り一歩一歩進んでたのが印象的でした。
来年は、13分を目標に!

■ 一般レース(5キロレース)




1位 上田 貴弘 (KING-T) 10分26秒362
2位 新藤 泰士(ブリザードクラブ) 10分28秒411
3位 上村 彰典(ブリザードクラブ)10分31秒163
8位 上村 さと子(ブリザードクラブ)12分35秒530
9位 新井  聡(ブリザードクラブ)12分51秒096

全日本に向け頑張るぞ!

父母の皆様
強風の中で大会お手伝いや選手への声援ありがとうございました。
2011年度のレースも無事に終了しました。
選手達が集中しスケートができるのも、サポートをして下さる、父母の皆様のお蔭です。
また、新しい年度も始まります。クラブが更なる発展できるよう、何卒、ご支援をお願い致します。