2010/01/31

practice 2010/1/31



【チーム】自主練
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【メンバー】yuuri,urara,sara(imamura)
【天気】晴れ
【時間】12:00~15:30
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング(10周)
・ロープ
【スケーティング】
・フォーム練習 1周×10
・クロス練習(円)2周プッシュ3周クロス ×3
・コーナー練習(ショートコース)
・スラローム
・フォーム5周(16秒)5周×5
【トレーニング】
・縄跳び 100回
・ラダー 
・ジャンプ&反復横とび 5セット
・腹筋 50×3
・ワンレッグスクワット 5×3
 

practice 2010/1/30



【チーム】自主練
【場所】いこいの森公園スケート広場
【メンバー】urara,sara
【天気】晴れ
【時間】14:00~16:00
【ウォーミングアップ】
・体操
【スケーティング】
・コーナーワーク

2010/01/26

Info≫Blizzard

2月度の練習日です。

2月6日(土)≪Blizzard練習≫ ※江戸川か熊谷 
2月13日(土)≪TEISS≫ 練馬 9:00~12:00
2月27日(土)≪Blizzard練習≫ ※江戸川か熊谷

※リンク状況を確認し決定します。

others≫Short track speed skating

バンクーバー五輪ほか代表選手団

第21回オリンピック冬季競技大会
2010年 2月12日~28日 カナダ・バンクーバー


選手
男子選手 
  高御堂 雄三 (トヨタ自動車) 1000m,1500m
  吉澤 純平 (とらふぐ亭) 500m,1500m
  藤本 貴大 (㈱セルモ) 500m,1000m,1500m

女子選手
  桜井 美馬 (早稲田大学) 500m, 1000m,1500m,3000mR
  伊藤 亜由子 (トヨタ自動車) 1000m,3000mR
  小澤 美夏 (㈱サンコー) 1000m,1500m,3000mR
   酒井 裕唯 (早稲田大学) 500m,3000mR
  貞包 紘子 (サテライト) 1500m,3000mR

①世界選手権
2010年 3月19日~21日 ブルガリア・ソフィア

②世界チーム選手権
2010年 3月27日~28日 イタリア・ボルミオ

監  督  柏原 幹史 (ショートトラック強化部委員・強化部長)②のみ
監  督  河合 季信 (ショートトラック強化部委員・強化副部長)①のみ
コーチ 椿  文 子 (ショートトラック強化部委員)
 〃 金  善 台 (ショートトラック強化部委員)
技術スタッフ  小寺 武大 (ショートトラック常任強化コーチ)
トレーナー 嵯峨野  淳 (ショートトラック強化スタッフ)
ドクター  川口 行雄 (ショートトラック強化スタッフ)
科学スタッフ  崔   回淑 (ショートトラック強化スタッフ)
情報スタッフ  石関 祐樹 (ショートトラック強化スタッフ)
支援コーチ 杉尾 憲一 (ショートトラック常任強化コーチ)

男子選手
  高御堂 雄三 (トヨタ自動車)個人戦
  藤本 貴大 (㈱セルモ)  個人戦
  桜井 雄馬 (国士舘大学) 個人戦
  佐藤 弘章 (名城大学)  
  伊藤 潤二 (山梨学院大学)②のみ

女子選手  桜井 美馬 (早稲田大学) 個人戦
  伊藤 亜由子 (トヨタ自動車)個人戦
  小澤 美夏 (㈱サンコー)
  酒井 裕唯 (早稲田大学)
  貞包 紘子 (サテライト)

アジア選手権
2010年 3月13日~14日 神奈川県・相模原市

監  督  川上 隆史 (ショートトラック強化部委員)
コーチ   篠原 祐剛 (ショートトラック常任強化コーチ)
伴野 清貴 (ショートトラック常任強化コーチ)
竹内 洋美 (ショートトラック常任強化コーチ)
今井 三郎 (ショートトラック強化部委員)
ドクター  福田  潤 (ショートトラック強化スタッフ)
トレーナー 横田 雅和 (ショートトラック強化スタッフ)

(シニア)
男子選手
  上村 大輔 (大阪経済大学)
  古屋 憲吾 (早稲田大学)
  田中 翔太郎 (山梨学院大学)
  坂下 里士 (トヨタ自動車)

女子選手
  坂下 泰子 (神奈川大学)
  吉 田 麻里絵 (岡山操山高校)
   清水 小百合 (中京大学)
  小山 友香里 (日本体育大学)

(ジュニア)
男子選手
  上 村  翔 太 (大阪経済大学)
  小 黒  義 明 (神奈川大学)
  渡 辺  啓 太  (聖望学園高校)
  吉 田  貴 司 (国士舘大学)

女子選手
  西 井   和 (三田松聖高校)
  菊 池  萌 水 (野沢北高校)
  齋 藤  仁 美 (神奈川大学)
  河 合  奏 聖  (川越SSC)

(ノービス)
男子選手
  岩 佐   暖 (相模原SSC)
  斉 藤   慧  (相模原SSC)
  秋 元  航 太 (相模原SSC)
  松 平  和 也 (川口SSC)

女子選手
  菊 地  純 礼 (小海中学校)
  宮 田  侑 季 (F.S.A.)
  弥 中  美 由 (F.S.A.)
  巻 島 慎  (川越SSC)


一緒に練習した選手が複数入っているのは嬉しいです。
それ以上に、槙ちゃんが入ってるのは、感動に近い嬉しさです。
あせらず、努力してください。頑張れ!!
パパもがんばれ!

2010/01/25

practice 2010/1/24





今日は近場で滑る場所が見つからなかったので新横浜へ。多くのスケーターが楽しく滑ってました。

【チーム】自主練
【場所】日産スタジアムスケート広場
【メンバー】urara,sara
【天気】晴れ
【時間】15:00~17:00
【ウォーミングアップ】
・体操
【スケーティング】
・コーナーワーク

2010/01/24

practice 2010/1/23 TEISS

今日は、暖かい日でしたね。
午前中は、TEISSに参加。

Tokyo Elite In-Line Speed School

午後から自主連をしました。




【チーム】自主練
【場所】江戸川ローラーコート
【メンバー】ryuu,yuuri,aoi,ayaka,urara,sara,toshi
【天気】晴れ
【時間】14:30~17:00
【ウォーミングアップ】
・体操
【スケーティング】
・フォーム練習 2000m × 5Set
・フォーム練習 600m × 5Set 
・自主連

2010/01/18

practice 2010/1/17


今日は、熊谷で練習。
重心のかかる位置を確認しながら練習をしました。
【チーム】自主練
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【メンバー】arisa,yuuri.urara,sara
【天気】晴れ
【時間】13:00~16:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・反復横とび&ラダー
【スケーティング】
・フォーム練習
・コーナー練習
・フォーム2000m × 5セット
【トレーニング】
・フロントランジ
・サイドランジ
・腹筋

New Year's party 2010/01/16


今日は、クラブの新年会を新宿のイタリアンレストランで開催しました。

皆に今年の豊富を聞き、逞しくなってる選手たちに感動しました。
今年も目標に向かって頑張って行きましょう!



二次会はカラオケへ。
子供達が、ぶっ飛んでるのを見てビックリ!
スケート靴を持って無いとこんな感じなんだと・・・

2010/01/17

practice 2010/1/16




今日から新しいシーズンのスタート。
先ずは、足の運び方、スケートの軌道確認。
まるで初心者教室の延長ですが子供達にはこれが必要。
レースシーズン後は、スケートが雑になってますので修正からスタートします。

【チーム】自主練
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【メンバー】urara,sara
【天気】晴れ
【時間】12:00~14:30
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・反復横とび
・ラダー
【スケーティング】
・基礎練習
【トレーニング】
・ワンレッグスクワット
・腹筋

2010/01/15

Info≫2010年度クラブ員の募集をします!

2010年度クラブ員の募集をします。

クラブ員を募集します。

Team-Blizzardは、ローラースポーツを通じ、健全なスポーツマンの育成を目標にし日本チャンピオン、アジアチャンピオンそして世界チャンピオンの育成を目標に活動をしていきます。

【主な活動】
・練習(毎月2~3回(土、日))
・大会参加(東京都ローラースポーツ連盟、日本ローラースポーツ連盟等の大会参加)
・ローラースポーツの普及活動
・その他クラブが認める活動

【主な練習場所】
江戸川ローラーコート、練馬区総合体育館ローラースケート場、道満グリーンパーク、熊谷スポーツ文化公園、渡良瀬貯水池、その他

ご興味がありましたら、ご連絡ください。mail

2010/01/11

competition≫17回全国選抜ローラースケートマラソン

17回全国選抜ローラースケートマラソン大会が渡良瀬遊水地谷中湖周回道路で開催されました。



今回の大会は景気の影響や成人式、そして、就職などで参加人数が減り少し寂しい大会になりましたが、全日本のTop選手は勢ぞろいし、大会新記録がでる熱い大会になりました。


開会式

※公式記録はJRSFサイトを確認ください。

■男子フルマラソン(42・195㌔)
優勝 山本選手(POWERSLIDE JAPAN)1°14′27″776
2位 須賀選手(GSB skates.com)1°14′54″117
3位 喜多選手(ブリザード)1°14′54″216
4位 戸取選手(MatterWheel Japan)
5位 小松祐選手(豊中ランナーズ)
6位 小松貴志選手(豊中ランナーズ)
7位 岡部選手(アースビート)
8位 渡邊選手(ブリザード) 1°16′03″742



レース中盤でTop4選手が集団からエスケープしましたが、途中3選手が転倒、喜多選手も巻き込まれてしまい、すぐにレースにもどりましたが、上手く転倒を免れた山本選手がそのままゴール。
喜多選手も良い感じだったので悔しいレースでした。
ブリザードの若手、渡邊選手も初マラソンでしたが、第二集団の中で頑張ってました。特にラストの伸びは今後が楽しみですね。

■女子フルマラソン(42・195㌔)
優勝 篠塚選手 (POWERSLIDE JAPAN)1°16′48″110
2位 中澤選手 (長野クラブ)1°28′23″843
3位 雑賀選手(伊丹スピードクラブ)1°41′13″212
4位 川畑選手(ブリザード)1°43′05″509

女子のレースは、少し元気がなかったように感じました。世界のレースと比べると日本の男子のスピードが女子のスピードに近いので、男子とのレースは、とても良い経験だと思います。
今年はアジア大会もあるので、モチベーションをしっかりもって頑張ってほしいです。
ブリザード若手、川畑選手が初参加、完走おめでとう。次回は集団の中でレースができるよう頑張りましょう。

■小学生高学年(5㌔)
優勝 後藤選手(レンジャークラブ)9′29″702
2位 小山選手(豊中ランナーズ)9′56″044
3位 座間選手(志村ローラークラブ)9′56″079
4位 安高選手(伊丹ローラークラブ)9′56″126
5位 吉野選手(ブリザード)9′56″770
6位 渡邊選手(ブリザード)10′06″587
7位 雑賀選手(伊丹ローラークラブ)10′30″250
8位 上村選手(ブリザード)12′23″243



video

小学生高学年のレースは後藤選手が強かったです。レース全般からアタックしそのままゴール。タイムも9′29秒。単独で一周8分中盤のタイムで周回してました。
ブリザードは、吉野選手が第二集団でラストスパート。集団から抜け出すことが出来ず課題ができました。
渡邊選手は、第二集団から少し遅れましたが、一歩一歩しっかりしたスケートで滑走し、来年は勝負ができそうです。
上村選手は、初ロードレースだったので戸惑いもあったと思います。来年はaoiと供に上位でレースできるよう目標を持ち頑張りましょう。

■小学生低学年(5㌔)
優勝 上田タケル選手(KING-T)10′53″619
2位 高萩嬉ら選手(ブリザード)12′19″508
3位 新藤選手(チームaQua)12′23″539
4位 山本選手(豊中ランナーズ)12′26″839
5位 雑賀選手(伊丹クラブ)13′27″922
6位 小川選手(伊丹クラブ)13′49″870
7位 上村選手(ブリザード)15′01″885
8位 上田ゆりあ選手(KING-T)15′20″781
9位 高萩紗ら(ブリザード)15′29″929

低学年レースは、上田選手が速かったです。それと、一年生の雑賀選手の速さが印象的でした。
ブリザードは、高萩(嬉)選手が、好スタートで高学年の集団に付き、どこまで高学年とレースができるか楽しみでしたが前半のインターバルで遅れ、単独での滑走になったようです。
上村選手もスタートでしっかり年上の選手を追い駆けて頑張ってました。
高萩(紗)選手も一年生グループの中で積極的にレースを頑張ってました。


総評としては、レース全体で中学生の頑張りが印象的でした。これから新しい時代を築く選手達なので嬉しいです。来年は、Top選手と少しでもレースができるように頑張って下さい。


選手、御父兄の皆様お疲れ様でした。そして大会役員の皆様、お世話になりました。 

2010/01/08

訃報

日本ローラースポーツ連盟名誉会長 野口嘉郎儀は1月6日午前3時自宅において享年84歳にて御逝去されました。

突然の悲報に接し、驚きを禁じえません。心より哀悼の意を表します。

野口氏は、半世紀にわたり日本のみならずアジアにローラースポーツを普及する事に尽力した方です。私はローラー活動以外でも結婚式でスピーチを頂くなど、とても、お世話になりました。

others≫2010/1/7

今日はuraraとsaraでいこいの森公園に練習に行ったそうです。
内容は、昨日作ってあげた練習メニュー。

≪スケーティング≫
・しゃがんでスケート
・スラローム
・コーナー練習
・ジャンプ
≪陸トレ≫
・ロープ
・腹筋

2010/01/07

others≫2010/1/6


今日は裏路地でスケートを履いたらしく、私が帰宅したら「今日練習したよ!」って誇らしげに。
少しやる気モードなので、ホットしてます。

2010/01/05

Neighbor countries



いけいけゴーゴーですね。
一番、迫力のあるレース展開。
韓国が強いはずだ。

2010/01/04

practice 2010/1/04


初練馬は貸切。

【チーム】自主練
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【メンバー】urara,sara
【天気】晴れ
【時間】12:30~14:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 10分
・コーナー練習

2010/01/03

practice 2010/1/03


【チーム】自主練
【場所】渡良瀬遊水地
【メンバー】yuuri,ayaka,urara,sara,toshi
【天気】晴れ
【時間】10:00~12:30
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ジャンプ、反復横飛び
・ラダー
・ストレッチ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 1周
・ペース 1周 × 3Set

2010/01/02

practice 2010/1/02

左揃え
初滑りは熊谷。 
今日も風が強かったですね。

【チーム】自主練
【場所】熊谷スポーツ文化公園
【メンバー】urara,sara
【天気】晴れ
【時間】9:30~11:30
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ラダー
・トレーニング
【スケーティング】
・基礎練習
・ロード 5000m × 2Set

BVの女の子も頑張ってました。