【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】urara.sara
【メニュー】
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 25Rap
・ジャンプクロス
・3000m
寒い!
21時から練習スタートだったので、メニュー少なめ。
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
ウォーミングアップ、先頭は応援に来たHideaki選手 |
開会式風景 |
選手宣誓:鷲尾選手(江戸川区連) |
フィギュア選手もスピードに参加! |