practice 2013/10/31

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】ulara,sara（ayaka.toshi.amon.yuuto）
【メニュー】
・体操
・ランニング
・バランススクワット
・ロープ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ　5分
・インターバル　10000m
・2Rap　×　2Set
・1Rap　×　3Set
・ダウン

皆、各々のメニューで頑張ってました。

CSR≫ 2013/10/30

特別支援学校でローラースケート教室を開催しました。

今日は、いつものメンバーだったので、スラロームや瓢箪、そしてジャンプなどをしました。

前回のCSR活動の動画です。こんな雰囲気で楽しく滑ってます。

次回の活動は12月18日（水）です。

※私の在籍している会社ではCSR活動を推進しております。

【知的障害】 障害があるため不器用で自分に自信がありません 失敗する度、大きく傷ついてしまいます。 得意な事や好きな事が見つからず ストレスを発散することも自分を表現する場にも恵まれないまま 引きこもってしまうケースも少なくありません 知的障害のある子供達がローラースケートにより楽しいと感じてもらい、活動範囲を広げ、積極性、チャレンジ精神、仲間意識、バランス感覚、集中力、持久力など養ってくれればと思います。

私の得意分野で皆さんの役に立つのなら、この活動を続けて行きたいと思います。
※CSR：企業や団体の社会的責任

Competition≫East Japan Championships 2013

第59回東日本ローラースケートスピード選手権大会が熊谷スポーツ文化公園で開催されました。

今回の大会は2013年9月15日に予定していました大会が雨天中止となった為、10月14日に実施されました。

【主催】特定非営利活動法人日本ローラースポーツ連盟
【主管】埼玉県ローラースポーツ連盟
【後援】熊谷市／熊谷市教育委員会／（公財）熊谷市体育協会／（公財）埼玉県公園緑地協会
【協賛】（株）シルバーフォックス／㈱昭和電気産業／Wave One／ムラサキスポーツ
【日時】平成25年10月14日（日）午前10時45分競技開始　小雨決行
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場


レースにはちょうど良い気候の中、先月雨天で為延期になりました東日本選手権大会が開催されました。
日程がずれた為、参加人数が少なかったのですが、一つ一つのレースで皆頑張って走ってました。

男子は、アクセルの加藤選手、女子はブリザードの吉野選手、小学生ではY,sの吉野選手、一般はブリザードの新井選手が総合優勝でした。
おめでとうございます。

結果は日本ローラースポーツ連盟のHPを確認下さい。

●小学生低学年　300mタイムトライアル

小学生低学年はネーブルも小野里選手が38″073で優勝しました。
東京からもニートの選手が参加し皆がんばってました。

●小学生高学年　300mタイムトライアル
小学生高学年は吉野選手が31″151と好タイムで優勝、2位にブリザードのsaraが32秒台に入ってきました。女子で32秒台は数年前の選手権クラスのタイムなので、良く頑張ったと思います。

●男子　300mタイムトライアル

男子はACCELLの加藤選手が一人26秒台で優勝。川畑は体のキレは良かったものの、ストレート後半で歩幅が小さく伸びが出なかった感じがしました。普段からコースをしっかりとイメージし繰り返し練習してくだい。
座間はまだ300mの短い時間で力を出し切る事ができないので、今後はそのあたりも含め練習で改善して行きましょう。

●女子300mタイムトライアル

ブリザードの吉野が29秒台で優勝しました。高校生組は29～28のタイムを意識し普段から積極的に練習でスピードを出しましょう。今後中学生組は３０秒台を意識して下さい。普段から練習でトップスピードの練習をしないと、レースでどのように滑ったら良いか分らなくなってしまいます。

●女子500mレース

500mはスプリントです。スタートしたら途中でスピードが落ちるようなレース展開では世界戦で通用しません。国内でも47～48秒で走れるようスピードをしっかり上げて下さい。
男子は、44～43秒台が目標ですね。

●男子5000mポイントレース

●女子5000mポイントレース

●小学生低学年1000mレース

●小学生高学年1500mレース
小学生はY'sの吉野選手がスタートから飛び出しそのままゴールをし6年生の貫禄を出しました。ブリザードの5年生組もレースを最後まで諦めず差を縮めてました。最後スパートではtoshiとkanamiが鋭くスピードを上げレースを盛り上げました。
最後はkanamiが我慢強く粘り2位でゴール。おめでとう。

●男子10000mエルミネーションレース

●女子10000mエルミネーションレース

●一般男女500mレース

●一般男女1500mレース

新井さんが1位でゴール！　地道な練習の成果ですね。おめでとうございます。

practice 2013/10/27

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,arisa,yuur,itenpei,ayaka,ulara,yuka.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・ラダー
【スケーティング】
・ペース　10000m
・ペース　5000m
・ペース　5000m
・2周走　×　3Set
・加速走　×　７Set
・ランニング
・体操

practice 2013/10/26Pm

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,arisa,yuuri,ayaka,ulara,yuka.kanami.toshi.amon.yuuto.(yamamoto)
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・ラダー
【スケーティング】
・ペース　10000m
・ペース　5000m
・ペース　5000m
・３周走　×　2Set
・加速走　×　７Set
・円練習
・体操

practice 2013/10/26Am

【場所】千葉県　体育館
【練習】自主練
【メンバー】yuuri,ulara,sara,kanami
【メニュー】
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・ペース　100Rap
・コーナー練習
・低姿勢
・ダウン

practice 2013/10/22

practice 2013/10/21
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】ulara,sara（yuuri,Toshi.ayaka）
【メニュー】
・体操
・ランニング
・バランススクワット
【スケーティング】
・インターバル　10000m
・基礎連
・３周ダッシュ　×　2Set
・加速走　×　3Set

practice 2013/10/21

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】ulara,sara（Toshi.amon）
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ロープ
・バランススクワット
【スケーティング】
・インターバル　10000m
・基礎連
・３周ダッシュ　×　2Set
・加速走　×　3Set

practice 2013/10/19

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,arisa,yuuri,tenpei,ayaka,ulara,yuka.kanami.toshi.amon.yuuto.
雨天の為、陸トレ

Info≫Blizzard

11月度の予定/練習日をお知らせ致します。

11月2日（土）調布市民祭りスケート教室・デモストレーション（味の素スタジアム）8時～16時（集合8時）
11月3日（日）クラブ練習（江戸川）6:30～7:000（貸切7-8）
11月4日（月）全日本選手権大会（江戸川）（集合8時）
11月10日（日）クラブ練習（練馬）8:30～12:30（貸切9-12）フィギュア練習あり
11月16日（土）クラブ練習（江戸川）15:30～19:00（貸切16-18）フィギュア練習あり
11月24日（日）東京都クラブ対抗（江戸川）

※12月1日（日）東京都クラブ対抗（予備日）

【visitor参加について】

※インラインスピードスケートにご興味がある方は見学や参加が無料できます。
※トレーニングとして参加する方はvisitor参加になります。（参加費1000円）

Competition》Sports Festival in Tokyo 2013

スポーツ祭東京2013 （国体）デモンストレーションとしてのスポーツ行事ローラースポーツが10月6日（日）に開催されました。

広報HP:　http://www.tokyorollersportsfes.com/index.html

国体イベントに参加にあたっては、皆さんの大変な尽力で開催ができました。江戸川にローラーリンクが出来た頃から話があり、江戸川区ローラースケート連盟が中心に約5年前から打合せを重ねやっとの開催でした。
天気が不安でしたが、参加者やスタッフの気持ちで天気も最後まで持ち、8種目の素晴らしい大会が開催できました。
※スピード、フィギュア、ローラーホッケー、インラインホッケー、スラローム、アグレッシブインラインスケート、アグレッシブスケートボード、ローラーダンス

スピード競技では、男子、女子共に5000mポイントレースで日本記録が樹立され、国体イベントに相応しいレースが行われ観客も盛り上げてました。

スピード総合成績

●小学生

1位　高萩　紗ら（ブリザードクラブ　東京）
2位　上村　俊彰 （ブリザードクラブ　東京）
3位　狩野　亜聞 （ブリザードクラブ　東京）

●女子

1位　吉野　友梨（ブリザードクラブ　東京）
2位　川畑　有彩（ブリザードクラブ　東京）
3位　高萩　嬉ら（ブリザードクラブ　東京）

●男子

1位　川畑　拳吾（ブリザードクラブ　東京）　
2位　座間　天平（ブリザードクラブ　東京）
3位　戸取　大樹 （ブリザードクラブ　東京）

スピード競技の様子です。

■障がい者２００ｍタイムレース

18名のエントリーがあり、200mを一生懸命走ってました。

1位　三好　悠治（認定NPO法人スペシャルオリンピック日本・東京）　26″537　

2位　近藤　剛（認定NPO法人スペシャルオリンピック日本・東京）　26″761

3位　近藤　瑞穂（認定NPO法人スペシャルオリンピック日本・東京）　27″139

■障がい者６００ｍタイムレース

600mタイムレースも 抜きつ抜かれつののデットヒートでした。

1位　三好　悠治（認定NPO法人スペシャルオリンピック日本・東京）　1’20″079　

2位　近藤　剛（認定NPO法人スペシャルオリンピック日本・東京）　1’22″337

3位　齋藤　新樹（認定NPO法人スペシャルオリンピック日本・東京）　1’22″556

■小学生３０００ｍポイントレース

小学生も終始ハイペースなレースで大人顔負けのレースでした。

1位　上村　俊彰（ブリザードクラブ　東京）　5’30″524（12P）

2位　狩野　亜聞（ブリザードクラブ　東京）　5’37″339（13P）

3位　高萩　紗ら（ブリザードクラブ　東京）　5’30″670（3P）

4位　新井　奏美（ブリザードクラブ　東京）　5’30″856（3P）

5位　鶴谷　勇人（ブリザードクラブ　東京）　5’56″603

■女子５０００ｍポイントレース

女子もポイント後もスピードが落ちないハイペースなレースでした。
秋田のワールドゲームス以来のスピードあるレースでした。

1位　吉野　友梨（ブリザードクラブ　東京）　8’57″720（21P）　日本記録

2位　川畑　有彩（ブリザードクラブ　東京）　8’57″905（13P）

3位　高萩　嬉ら（ブリザードクラブ　東京）　8’59″354（4P）

4位　新藤　雪花（ブリザードクラブ　東京）　8’59″186（1P）

5位　上村　綾香（ブリザードクラブ　東京）　8’59″226　　

 ■男子５０００ｍポイントレース

男子もブリザードの2名が終始レースをハイペースで引っ張り良いレースでした。

1位　川畑　拳吾（ブリザードクラブ　東京）　8’04″972（18P）　日本記録

2位　座間　天平（ブリザードクラブ　東京）　8’05″530（17P）
3位　戸取　大樹（TOKYO　DOME　ROLLER　X　SKATEARENA）　8’09″851


■小学生５００ｍレース決勝

 

５００ｍもスタートから猛ダッシュで迫力がありました。

1位　高萩　紗ら （ブリザードクラブ　東京）　54″161

2位　上村　俊彰（ブリザードクラブ　東京）　54″700

3位　新井　奏美（ブリザードクラブ　東京）　54″734

4位　狩野　亜聞（ブリザードクラブ　東京）　54″945

5位　鶴谷　勇人（ブリザードクラブ　東京）　57″393　

■女子５００ｍレース決勝

女子のレースもスタートから見応えがありました。

1位　吉野　友梨（ブリザードクラブ　東京）　49″790

2位　川畑　有彩（ブリザードクラブ　東京）　50″268

3位　高萩　嬉ら（ブリザードクラブ　東京）　50″268

4位　新藤　雪花（ブリザードクラブ　東京）　51″343

5位　上村　綾香（ブリザードクラブ　東京）　51″857　　

■男子５００ｍレース決勝

1位　川畑　拳吾（ブリザードクラブ　東京）　44″922

2位　戸取　大樹（TOKYO　DOME　ROLLER　X　SKATEARENA）　45″135
3位　座間　天平（ブリザードクラブ　東京）　45″750

■小学生３００ｍタイムレース

1位　高萩　紗ら （ブリザードクラブ　東京）　33″773

2位　新井　奏美（ブリザードクラブ　東京）　33″975

3位　狩野　亜聞（ブリザードクラブ　東京）　34″263

4位　鶴谷　勇人（ブリザードクラブ　東京）　34″726　　

5位　上村　俊彰（ブリザードクラブ　東京）　34″832

 ■女子３００ｍタイムレース

1位　吉野　友梨（ブリザードクラブ　東京）　29″798

2位　川畑　有彩（ブリザードクラブ　東京）　30″831

3位　高萩　嬉ら（ブリザードクラブ　東京）　31″484

4位　新藤　雪花（ブリザードクラブ　東京）　32″292

5位　上村　綾香（ブリザードクラブ　東京）　33″268　

■男子３００ｍタイムレース

1位　川畑　拳吾（ブリザードクラブ　東京）　27″137

2位　座間　天平（ブリザードクラブ　東京）　27″913

3位　戸取　大樹（TOKYO　DOME　ROLLER　X　SKATEARENA）　28″647

江戸川区、日本ローラースポーツ連盟、他団体の皆さま、お疲れ様でした。
天候にも恵まれ盛大な大会が開催できましたこと、とても嬉しいく感じております。これからもローラースポーツが発展できますよう努力しますので、宜しくお願い致します。

最後になりましたが、北原さんの努力のたまものですね。今大会の成功おめでとうございます。そして、お疲れ様でした！

practice 2013/10/13

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,arisa,yuuri,tenpei,ayaka,ulara,yuka.kanami.toshi.amon.yuuto.(yuugo.akito)
練習１
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・ラダー＆反復横跳び
【スケーティング】
・ペース　10000m
・スピード走（1Rap×8）
・基礎練習
・スタート
・ダウン

練習2
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・ラダー＆反復横跳び
【スケーティング】
・ペース　5000m
・フリー練習

practice 2013/10/12

【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【練習】自主練
【メンバー】ulara,sara
【メニュー】
・体操
【スケーティング】
・ペース　5000m
・基礎練習
・スタート

practice 2013/10/09

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】ulara,sara.amon
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・ペース　15000m（21スタート）
・基礎練習

湿気のせいかリンクがツルツルでした。