【チーム】川越
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】masatoshi.t
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉------------
・8周 × 5
2007/11/06
2007/11/05
practice 2007/11/04
【チーム】Blizzard
【場所】道満（バックストレート）
【参加】kengo.k,arisa,k,urara.t
【状態】晴れ
【練習内容】
・坂道走
--------スケーティング--------
・ウォーミングアップ 40分
・プッシュ練習
・フォームトレーニング
・ハイスピード練習
・ワンフット＆スクワット
Local interchange
Blizzardの活動とは、あまり関係ないのですが、地元のお餅搗きに参加してきました。
子供達と一緒にいっぱい搗（叩いて？）いてきました。今日は手のひらが筋肉痛です。
地元のイベントに参加すると、地元の市議会議員さんが複数参加されるので、ここぞとばかりにインラインスケートのPRをしてきました。
前回のいこいの森公園でのスケート教室に沢山の方々が参加した事に興味を頂きました。
今後も私のできる範囲ですが、ローラースポーツの健全な発展ができるよう頑張っていきます。
その後、町内会の皆様にも、ご挨拶。 かなり、酔っ払った・・・
2007/11/02
2007/10/31
第15回全国選抜ローラースケートマラソン大会が開催されます
■ 第15回全国選抜ローラースケートマラソン大会
(兼：全国ローラースケートロードレース大会'2008)
【主催】 日本ローラースポーツ連盟
【主管】 茨城県ローラースケート連盟／埼玉県ローラースポーツ連盟／栃木県ローラースポーツ連盟／群馬県ローラースケート連盟
【後援】 古河市／古河市教育委員会／(財)古河市体育協会(案)北川辺町／北川辺町教育委員会／北川辺町体育協会(案)小山市／小山市教育委員会／(財)小山市体育協会(案)藤岡町／藤岡町教育委員会／藤岡町体育協会(案)
【協賛】 (株)シルバーフォックス／CMSスケートパーク その他
【受付】 平成20年1月6日（日） 午前7時40分 渡良瀬遊水池谷中湖
【開会式】 平成20年1月6日（日） 午後9時00分 渡良瀬遊水池谷中湖
【日時】 平成20年1月6日（日） (1)午前9時30分 小学生低学年 5km
(2)午前9時30分 小学生高学年 5km
(3)午前10時 一般女子 5km
(4)午前10時 一般男子 5km
(5)午前10時30分 一般男子 10km
(6)午前10時30分 シニア男子 10km
(7)午前11時30分 女子フルマラソン 42km
(8)午前11時30分 男子フルマラソン 42km
【場所】 渡良瀬遊水池谷中湖周回道路（1周4.3km）
【交通】 東武日光線「柳生駅」下車徒歩15分／東北自動車道館林I.Cより北西約9km
【レース並びに参加資格】 (1)小学生低学年 5km （小学校1～3年生男女）
(2)小学生高学年 5km （小学校4～6年生男女）
(3)一般男子 5km （中学生以上の男子、連盟登録選手は出場出来ない）
(4)一般女子 5km （中学生以上の女子、連盟登録選手は出場出来ない）
(5)一般男子 10km （中学生以上の男子、連盟登録の有無は問わないが全日本一部指定選手と来年度一部に昇格選手は出場出来ない）
(6)シニア男子 10km （年齢40歳以上の男子、連盟登録の有無は問わない）
(7)女子フルマラソン （日本ローラースポーツ連盟加盟支部連盟の推薦選手で平成18年度選手登録女子）
(8)男子フルマラソン （日本ローラースポーツ連盟加盟支部連盟の推薦選手で平成18年度選手登録男子）
＊全てのレースで1周抜かれた選手は、その時点でオミットになりレースを終了する。
＊レース及び練習中のヘルメット着用厳守。（着用しない選手は滑走を認めない）
＊5km（1周＋700m） ＊10km（2周＋1400m） ＊フル（9周＋3495m）
【連盟登録】 ＊支部連盟の無い府県よりの参加選手の一時登録費は1試合3000円。（道府県連盟の加盟団体の有無は連盟事務局に確認して下さい。）
＊未登録者は次の所まで至急手続きして下さい。登録用紙は連盟室まで、請求してください。
＊登録用紙は80円切手を同封して連絡先を明記して請求するか、下記リンクからダウンロードしてください。
連盟登録票（PDF 102KB）
〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-31-13 LM東池袋第3 506号
日本ローラースポーツ連盟事務局宛 電話03-3983-6335（FAXは不可）
【申込】 日本ローラースポーツ連盟事務局 （上記）
※下記リンクから大会申込書をダウンロードし、必要事項をご記入の上、日本ローラースポーツ連盟本部までご郵送ください。
大会申込書（PDF79.1KB）
【締切】 12月7日（金）必着（当日受付はありません）
【参加料】 ロードレース及びマラソンとも 5,000円 (2種目参加する者は4,000円)
【振込先】 三菱東京UFJ銀行巣鴨支店 普通3806831
日ロー連スピード委員会 大矢栄助
（この口座は参加費のみ、登録は日本ローラースポーツ連盟まで）
【表彰】 ロードレース (1)～(6) 1位～3位 メダル・賞状
女子フルマラソン (7) 1位～3位 メダル・賞状 完走者には完走賞
男子フルマラソン (8) 1位～6位 メダル・賞状 完走者には完走賞
【連絡先】 問い合わせ先 日本ローラースポーツ連盟事務局
03-3983-6335（平日11時から17時まで）
【その他】 宿泊は、各自で手配して下さい。
小雨でも決行します(中止になっても申込金は返還しません。)
各種目とも申込の人数が3人以下の場合は競技を実施しないので返金します。
詳細はJRSFのHPでご確認ください。
(兼：全国ローラースケートロードレース大会'2008)
【主催】 日本ローラースポーツ連盟
【主管】 茨城県ローラースケート連盟／埼玉県ローラースポーツ連盟／栃木県ローラースポーツ連盟／群馬県ローラースケート連盟
【後援】 古河市／古河市教育委員会／(財)古河市体育協会(案)北川辺町／北川辺町教育委員会／北川辺町体育協会(案)小山市／小山市教育委員会／(財)小山市体育協会(案)藤岡町／藤岡町教育委員会／藤岡町体育協会(案)
【協賛】 (株)シルバーフォックス／CMSスケートパーク その他
【受付】 平成20年1月6日（日） 午前7時40分 渡良瀬遊水池谷中湖
【開会式】 平成20年1月6日（日） 午後9時00分 渡良瀬遊水池谷中湖
【日時】 平成20年1月6日（日） (1)午前9時30分 小学生低学年 5km
(2)午前9時30分 小学生高学年 5km
(3)午前10時 一般女子 5km
(4)午前10時 一般男子 5km
(5)午前10時30分 一般男子 10km
(6)午前10時30分 シニア男子 10km
(7)午前11時30分 女子フルマラソン 42km
(8)午前11時30分 男子フルマラソン 42km
【場所】 渡良瀬遊水池谷中湖周回道路（1周4.3km）
【交通】 東武日光線「柳生駅」下車徒歩15分／東北自動車道館林I.Cより北西約9km
【レース並びに参加資格】 (1)小学生低学年 5km （小学校1～3年生男女）
(2)小学生高学年 5km （小学校4～6年生男女）
(3)一般男子 5km （中学生以上の男子、連盟登録選手は出場出来ない）
(4)一般女子 5km （中学生以上の女子、連盟登録選手は出場出来ない）
(5)一般男子 10km （中学生以上の男子、連盟登録の有無は問わないが全日本一部指定選手と来年度一部に昇格選手は出場出来ない）
(6)シニア男子 10km （年齢40歳以上の男子、連盟登録の有無は問わない）
(7)女子フルマラソン （日本ローラースポーツ連盟加盟支部連盟の推薦選手で平成18年度選手登録女子）
(8)男子フルマラソン （日本ローラースポーツ連盟加盟支部連盟の推薦選手で平成18年度選手登録男子）
＊全てのレースで1周抜かれた選手は、その時点でオミットになりレースを終了する。
＊レース及び練習中のヘルメット着用厳守。（着用しない選手は滑走を認めない）
＊5km（1周＋700m） ＊10km（2周＋1400m） ＊フル（9周＋3495m）
【連盟登録】 ＊支部連盟の無い府県よりの参加選手の一時登録費は1試合3000円。（道府県連盟の加盟団体の有無は連盟事務局に確認して下さい。）
＊未登録者は次の所まで至急手続きして下さい。登録用紙は連盟室まで、請求してください。
＊登録用紙は80円切手を同封して連絡先を明記して請求するか、下記リンクからダウンロードしてください。
連盟登録票（PDF 102KB）
〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-31-13 LM東池袋第3 506号
日本ローラースポーツ連盟事務局宛 電話03-3983-6335（FAXは不可）
【申込】 日本ローラースポーツ連盟事務局 （上記）
※下記リンクから大会申込書をダウンロードし、必要事項をご記入の上、日本ローラースポーツ連盟本部までご郵送ください。
大会申込書（PDF79.1KB）
【締切】 12月7日（金）必着（当日受付はありません）
【参加料】 ロードレース及びマラソンとも 5,000円 (2種目参加する者は4,000円)
【振込先】 三菱東京UFJ銀行巣鴨支店 普通3806831
日ロー連スピード委員会 大矢栄助
（この口座は参加費のみ、登録は日本ローラースポーツ連盟まで）
【表彰】 ロードレース (1)～(6) 1位～3位 メダル・賞状
女子フルマラソン (7) 1位～3位 メダル・賞状 完走者には完走賞
男子フルマラソン (8) 1位～6位 メダル・賞状 完走者には完走賞
【連絡先】 問い合わせ先 日本ローラースポーツ連盟事務局
03-3983-6335（平日11時から17時まで）
【その他】 宿泊は、各自で手配して下さい。
小雨でも決行します(中止になっても申込金は返還しません。)
各種目とも申込の人数が3人以下の場合は競技を実施しないので返金します。
詳細はJRSFのHPでご確認ください。
2007/10/30
2007/10/29
晴天の中、西東京市インライン/ローラースケート初心者教室を開催しました
晴天の中、西東京市のいこいの森公園で初心者教室を開催しました。
前日の台風が嘘のような晴天で、沢山のスケーターに参加して頂きました。
【場所】いこいの森公園スケート広場
【日時】2007/10/28（日）9：30受付 10：00～12：00
【主催】Blizzard
【協力】東京都ローラースポーツ連盟
前々から私の住んでいる地元でも、何かスケートのイベントを開きたく考えていましたので、先ずは、初心者教室を開催する事にしました。私は、西東京市に住んで、まだ10年弱なので市との接点がなく、西東京市議会議員の相馬先生に相談し、仲介役をお願いする事で、いこいの森公園スケート広場をお借りする事ができました。
今回のスケート教室は、事前の申込制でなく、当日誰でもが参加できる形をとりましたので、いったい何人くるか心配でした。しかし、当日になると一時間まえから参加者が集まりだし、あっと言う間に50名弱の方々が集合し、皆さんにインラインスケートを楽しんで頂くことができました。
今回、初心者教室を開催し驚いた事があります。それは、95％の人がmySkateを持っていることです。
西東京市にスケート広場がある関係だと思いますが、インラインスケートに興味をもっている方々が多くいる事がわかり、とても嬉しかったです。
今後も、開催して行きたいと思います。
いこいの森公園管理の方々、西東京市生活環境部みどり公園課様、西東京市相馬市議会議員様、西東京市北原町の方々、TRSF関係者様、いろいろとご協力を頂きありがとうございました。
前日の台風が嘘のような晴天で、沢山のスケーターに参加して頂きました。
【場所】いこいの森公園スケート広場
【日時】2007/10/28（日）9：30受付 10：00～12：00
【主催】Blizzard
【協力】東京都ローラースポーツ連盟
前々から私の住んでいる地元でも、何かスケートのイベントを開きたく考えていましたので、先ずは、初心者教室を開催する事にしました。私は、西東京市に住んで、まだ10年弱なので市との接点がなく、西東京市議会議員の相馬先生に相談し、仲介役をお願いする事で、いこいの森公園スケート広場をお借りする事ができました。
今回のスケート教室は、事前の申込制でなく、当日誰でもが参加できる形をとりましたので、いったい何人くるか心配でした。しかし、当日になると一時間まえから参加者が集まりだし、あっと言う間に50名弱の方々が集合し、皆さんにインラインスケートを楽しんで頂くことができました。
今回、初心者教室を開催し驚いた事があります。それは、95％の人がmySkateを持っていることです。
西東京市にスケート広場がある関係だと思いますが、インラインスケートに興味をもっている方々が多くいる事がわかり、とても嬉しかったです。
今後も、開催して行きたいと思います。
いこいの森公園管理の方々、西東京市生活環境部みどり公園課様、西東京市相馬市議会議員様、西東京市北原町の方々、TRSF関係者様、いろいろとご協力を頂きありがとうございました。
2007/10/23
初心者教室の開催
西東京市インライン/ローラースケート初心者教室の開催のお知らせ
【場所】いこいの森公園スケート広場
【日時】2007/10/28（日）9：30受付 10：00～12：00
【主催】Blizzard
【協力】東京都ローラースポーツ連盟（案）
【定員】３０名
【内容】ストレッチの方法，靴の選び方・履き方，滑り方について実技をまじえて説明します。
【注意事項】
・インラインスケートおよびプロテクター・ヘルメットをおもちの方は当日ご持参下さい。
おもちでない方には貸靴の用意があります。（ただし、数に限りがありますので先着順とさせていただきます。）
・雨天中止とさせて頂きます。
※西東京市市報（10/15号）で開催を呼びかけます。
第56回全関東ショートトラックスピード選手権出場
【日程】2007/10/20
【場所】山梨県甲府市小瀬スポーツ公園アイスアリーナ
ショートトラック大会に初参加してきました。やはりバッチテストとは違い少々緊張しました。
今年の3月後半からショートトラックを始めB級を目指し練習をしてきました。当初より照準をこの大会にしていた事もあり、久々に気合を入れました。
参加種目は、1500ｍ/500ｍ/1000ｍの三種目で、2種目のB級基準タイムのクリアが目標です。
今回は、レースに参加ともあって、同じスタートラインに日本のTop選手もいたので、とても不思議な光景でした。
とりあえず、私は練習の成果を出す事だけに集中し2種目で目標を達成する事ができました。
B級とった感想は、｢やっとショートトラックの選手になられた！！｣と直後に実感した事です。
少し、ほっとしたのが、本音ですね。
東伏見の皆様、川越の皆様、関係各位の方々、応援ありがとうございました。
2007/10/17
practice 2007/10/16
short track
【チーム】東伏見SSC
【場所】ダイドードリンコアイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉------------
・500ｍ × 2
・1000ｍ × 3
・スタート
【チーム】東伏見SSC
【場所】ダイドードリンコアイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉------------
・500ｍ × 2
・1000ｍ × 3
・スタート
practice 2007/10/15
short track
【チーム】川越
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】masatoshi.t
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉------------
・3000ｍ × 1
・1500ｍ × 1
・500ｍ × 2
・スタート
【チーム】川越
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】masatoshi.t
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉------------
・3000ｍ × 1
・1500ｍ × 1
・500ｍ × 2
・スタート
2007/10/15
2007East-Japan Speed
正式な結果は、JRSFで発表をみてください。
■男子
300ｍタイムレース
1位 須賀 啓太（MatterWeeel JAPAN）30″471
2位 山本 紳貴（POWERSLIDE JAPAN） 30″573
3位 戸取 大樹（MatterWeeel JAPAN）32″242
4位 川畑 拳吾（Blizzard） 32″788
500ｍスプリントレース
1位 山本 紳貴（POWERSLIDE JAPAN）
2位 須賀 啓太（MatterWeeel JAPAN）
3位 戸取 大樹（MatterWeeel JAPAN）
4位 川畑 拳吾（Blizzard）
5000ｍポイントレース
1位 山本 紳貴（POWERSLIDE JAPAN）
2位 須賀 啓太（MatterWeeel JAPAN）
3位 戸取 大樹（MatterWeeel JAPAN）
4位 川畑 拳吾（Blizzard）
10000ｍエルミネーションレース
1位 山本 紳貴（POWERSLIDE JAPAN）
2位 戸取 大樹（MatterWeeel JAPAN）
3位 須賀 啓太（MatterWeeel JAPAN）
4位 宮崎 真吾（志村クラブ）
5位 川畑 拳吾（Blizzard）
男子総合
1位 山本 紳貴（POWERSLIDE JAPAN）
2位 須賀 啓太（MatterWeeel JAPAN）
3位 戸取 大樹（MatterWeeel JAPAN）
男子は、山本選手、須賀選手、戸取選手の戦いでした。今回、Kengoの目標は、Top選手のSpeedを体感する事が第一の目標でしたが、よく頑張り、一生懸命追いかけてました。
レースで山本選手の後ろにつき、レーススピードやダッシュを目の前で見れた事は、とてもいい経験です。
まだまだ体力の差がありますが、この経験を忘れず、次回からの練習に生かしてください。
■女子
300ｍ タイムレース
1位 篠塚奈知（POWERSLIDE JAPAN）
2位 木村沙織（栃木県クラブ）
3位 中澤萌子（長野県クラブ）
500ｍ スプリントレース
1位 篠塚奈知（POWERSLIDE JAPAN）
2位 木村沙織（栃木県クラブ）
3位 中澤萌子（長野県クラブ）
5000ｍ ポイントレース
1位 篠塚奈知（POWERSLIDE JAPAN）
2位 中澤萌子（長野県クラブ）
3位 木村沙織（栃木県クラブ）
１００００Ｍ
1位 篠塚奈知（POWERSLIDE JAPAN）
2位 中澤萌子（長野県クラブ）
3位 木村沙織（栃木県クラブ）
女子総合
1位 篠塚奈知（POWERSLIDE JAPAN）
2位 中澤萌子（長野県クラブ）
3位 木村沙織（栃木県クラブ）
女子は、篠塚選手の独断でした。今、日本人スケーター男女含めても、篠塚選手は良い選手の一人と思います。
技術や精神力を見習うべき選手なので、Arisaは、篠塚選手のレーススタイルや、ウォーミングアップなども、よく勉強し強い選手になるれるよう頑張りましょう。
■小学校低学年
300ｍ タイムレース
1位 渡辺碧
2位 武井咲樹
3位 高萩嬉ら（BLIZZARD）
1000ｍ レース
1位 渡辺碧
2位 武井咲樹
3位 高萩嬉ら（Blizzard）
小学生低学年は、渡辺選手の独走でした。uraraもクロスが上手になりコーナーでもスピードが落ちなくなってきました。まず、uraraは、スケートをする時間を増やしスケートが上手になる事ですね。繰り返し練習しましょう。
■小学校高学年
300ｍ タイムレース
1位 国澤優志（レンジャー）
2位 渡辺瑠
3位 後藤眞佑（レンジャー）
1500ｍ レース
1位 国澤優志（レンジャー）
2位 後藤凌希（レンジャー）
3位 渡辺瑠
小学生高学年は、やはり男子選手の圧勝でした。arisaも積極的にスタートし頑張ってましたが、今回は中間走で腰高になってしまい、思うようにスピードが上がりませんでした。再来年には、篠塚選手などと同じ舞台でレースをします。
今より3段階のスピードアップが必要です。今から、速いスピードに耐えられるフォームを作りましょう。毎日、毎回の練習でしっかりと一緒に頑張りましょう。
practice 2007/10/14
【チーム】blizzard (team)
【場所】練馬リンク
【参加】kengo.k,arisa.k,urara.t
【時間】12：00-14：00
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
・ランニング
・ストレッチ
------〈スケーティング〉------------
・ウォーミングアップ 15分
・3周フォームトレーニング
・コーナー練習
・1.5Rep ハイスピード
・クールダウン
-----〈トレーング〉--------
・ランニング
・整理体操（ストレッチ）
東日本Speedの前日なので、軽めで練習。
sara.tは、明日が運動会なので、事前練習で幼稚園へ。
【場所】練馬リンク
【参加】kengo.k,arisa.k,urara.t
【時間】12：00-14：00
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
・ランニング
・ストレッチ
------〈スケーティング〉------------
・ウォーミングアップ 15分
・3周フォームトレーニング
・コーナー練習
・1.5Rep ハイスピード
・クールダウン
-----〈トレーング〉--------
・ランニング
・整理体操（ストレッチ）
東日本Speedの前日なので、軽めで練習。
sara.tは、明日が運動会なので、事前練習で幼稚園へ。
practice 2007/10/12
【チーム】blizzard (自主連）
【場所】いこいの森公園 スケート広場
【参加】urara.t
【時間】14：00-16：00
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉------------
・クロス練習
・プッシュ練習
・その他
先日、書いたとおり、スケボー禁止により貸切状態。練習に集中できたみたいで満足そうでした。
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