practice 2007/11/04

【チーム】Blizzard
【場所】道満（バックストレート）
【参加】kengo.k,arisa,k,urara.t
【状態】晴れ
【練習内容】
・坂道走
--------スケーティング--------
・ウォーミングアップ　40分
・プッシュ練習
・フォームトレーニング
・ハイスピード練習
・ワンフット＆スクワット