2007/10/17

practice 2007/10/15

short track
【チーム】川越
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】masatoshi.t
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操

------〈スケーティング〉------------
・3000m × 1
・1500m × 1
・500m  × 2
・スタート

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