1月度の予定/練習日をお知らせ致します。
1月5日(日)ローラーマラソン(渡良瀬遊水地)
1月12日(日)新年会
1月18日(土)クラブ練習(江戸川)14:30~19:00(貸切15-18)
1月19日(日)クラブ練習(印西体育館)9:00~12:00
1月25日(土)クラブ練習(江戸川)14:30~19:00(貸切15-18)
1月26日(日)クラブ練習(江戸川)15:30~19:00(貸切15-18)
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2013/12/25
2013/12/22
practice 2013/12/22
【場所】渡良瀬遊水地
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,yuuri.tenpei,ayaka,ulara,yuka.sara.toshi.kanami.amon.yuugo
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・ペース 1rap
・ペース 10rap
【トレーニング】
・ラダー
・踏み台昇降
今日もケンゴが自転車(片道70キロ)で渡良瀬まできました。
二度目は一度目の辛さがあるので、よく踏んぎりをつけチャレンジしたと思います。
「強くなったな!」
practice 2013/12/21
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】tenpei,yuuri.ayaka,ulara,yuka.sara.toshi.kanami.amon.yuugo
【メニュー】
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・ペース 10000m(ショートリンク)
・ペース 10000m
・ペース 5000m(小学生:アメリカン)
・基礎練習
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
practice 2013/12/20
【場所】西東京市総合体育館
【練習】自主練習
【メンバー】ulara,sara
【メニュー】
・体操
・ランニング 20分
・柔軟体操
・フロントランジ
・腹筋
・ロープ
・フォーム練習
・スクワット
2013/12/21
PATCH TEST 2012/12/15
大会スケジュール変更に伴い、久々のバッチテストを開催しました。
多少風が強かったので記録更新は大変だったと思いますが、2名が昇格しました。
Ayaca WBに昇格
Kanami Aに昇格
多少風が強かったので記録更新は大変だったと思いますが、2名が昇格しました。
Ayaca WBに昇格
Kanami Aに昇格
practice 2013/12/14
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,tenpei,ayaka,ulara,yuka.sara.toshi.kanami.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・ペース 10000m
・ペース 10000m
・基礎練習
・一周ダッシュ
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
practice 2013/12/12
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練習
【メンバー】ulara.sara(yuuri.ayaka.toshi)
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ロープ
【スケーティング】
・アップ 15rap
・インターバル 50rap
・基礎練
・スピード練習
practice Taiwan camp
12月5日~8日の4日間台北市(台湾)のジョージチームと合同練習をしました。
このチームには若手の有望選手もいて、ブリザードの選手が目標にするには、とても良いチームでした。
午前中はブリザードのみの練習。夕方からは合同練習をし4日間で6回の練習ができました。
今回の合宿には、ブリザードのバッチテストでWBクラス以上の選手、Hideaki、Yuuri、Tenpei、Uraraの4名が参加しました。
台北には1000人の選手がいて、多くの若手コーチがレベルにあった選手達を教えているそうです。
今回の合宿では、ジョージチームの皆様にはとても良くして頂き、選手達も練習に集中ができました。
本当にありがとうございました。
このチームには若手の有望選手もいて、ブリザードの選手が目標にするには、とても良いチームでした。
午前中はブリザードのみの練習。夕方からは合同練習をし4日間で6回の練習ができました。
今回の合宿には、ブリザードのバッチテストでWBクラス以上の選手、Hideaki、Yuuri、Tenpei、Uraraの4名が参加しました。
台北には1000人の選手がいて、多くの若手コーチがレベルにあった選手達を教えているそうです。
今回の合宿では、ジョージチームの皆様にはとても良くして頂き、選手達も練習に集中ができました。
本当にありがとうございました。
Competition≫Tokyo club match 2013
祝、ブリザードクラブアベック総合優勝。(4年連続アベック優勝)
第32回東京都クラブ対抗競技会が開催されました。
日時:平成25年11月3日(日)・11月9日(土)・ 11月16日(日)・ 11月24日(日)決勝日
場所:江戸川区水辺のスポーツガーデンローラーコート
主催:東京都ローラースポーツ連盟
後援:日本ローラースポーツ連盟
後援:江戸川区・江戸川区体育会・練馬区ローラースケート連盟・日本学生ローラースポーツ連盟
参加チーム:
祝、ブリザードクラブアベック総合優勝。(4年連続アベック優勝)
クラブ対抗競技会とは、東京都ローラースポーツ連盟と学生連盟に所属するローラーホッケー、スピード、フィギュアの3部門でクラブの総合力を競う競技会です。
今回で32回目の開催となり歴史ある大会の一つです。私も現役時代ブリザードクラブや専修大学で出場しこの大会での優勝を目指しました。
東京都ローラースポーツ連盟に所属するからには、個別・総合共に優勝がほしい大会です。
【男子総合】
第1位 Blizzard(22点)
第2位 練馬区連(19点)
第3位 Tokyo Dome R.×S.A(14点)
【女子総合】
第1位 BLIZZARD(18点)
第2位 練馬区(14点)
第3位 専修大学(12点)
【男子ホッケー】
1位 MJクラブ
2位 練馬区DK
3位 INFINITY
【男子スピード】
●300m
1位 川畑拳吾(Blizzard) 27"433
2位 戸取大樹(TkyoDommeR.X.S.A) 28"708
3位 座間天平(ブリザードクラブ) 28"941
●3000m
1位 川畑拳吾(Blizzard) 4'45"218
2位 座間天平(ブリザードクラブ) 4'45"264
3位 戸取 大樹(Tokyo Dome R.×S.A) 4'51"341
●リレー
1位 川畑・座間(ブリザードクラブ) 3'00"134
2位 鷲尾・佐藤(江戸川区) 3'29"704
3位 岡部・室伏(専修大学) 3'40"150
【男子フィギュア】
1位 渡辺翔大(練馬区) 39.9
2位 椎名秀樹(Tokyo Dome R.×S.A) 39・3
3位 望月保秀(世田谷区) 36.0
【女子ホッケー】
1位 St.n
2位 立教大学
3位 MJC
【女子スピード】
●300m
1位 上村綾香(ブリザードクラブ) 33"220
2位 新藤雪花(ブリザードクラブ) 33"367
3位 鷲尾夏希(江戸川区) 37"575
●3000m
1位 新藤雪花(ブリザードクラブ) 6'02"975
2位 上村綾香(ブリザードクラブ) 6'04"479
3位 北村祐香理(専修大学) 6'58"229
●リレー
1位 上村・新藤(ブリザードクラブ) 3'35"663
2位 北村・山崎(専修大学) 4'23"427
2位 冨沢・戸沢(志村ローラークラブ) 4'23"771
【女子フィギュア】
1位 井上佳南(練馬区) 41.7
2位 三浦この実(練馬区) 40.1
3位 増田 雪菜(Tokyo Dome R.×S.A) 27.2
第32回東京都クラブ対抗競技会が開催されました。
photo:Arai |
日時:平成25年11月3日(日)・11月9日(土)・ 11月16日(日)・ 11月24日(日)決勝日
場所:江戸川区水辺のスポーツガーデンローラーコート
主催:東京都ローラースポーツ連盟
後援:日本ローラースポーツ連盟
後援:江戸川区・江戸川区体育会・練馬区ローラースケート連盟・日本学生ローラースポーツ連盟
参加チーム:
祝、ブリザードクラブアベック総合優勝。(4年連続アベック優勝)
クラブ対抗競技会とは、東京都ローラースポーツ連盟と学生連盟に所属するローラーホッケー、スピード、フィギュアの3部門でクラブの総合力を競う競技会です。
今回で32回目の開催となり歴史ある大会の一つです。私も現役時代ブリザードクラブや専修大学で出場しこの大会での優勝を目指しました。
東京都ローラースポーツ連盟に所属するからには、個別・総合共に優勝がほしい大会です。
【男子総合】
第1位 Blizzard(22点)
第2位 練馬区連(19点)
第3位 Tokyo Dome R.×S.A(14点)
【女子総合】
第1位 BLIZZARD(18点)
第2位 練馬区(14点)
第3位 専修大学(12点)
【男子ホッケー】
1位 MJクラブ
2位 練馬区DK
3位 INFINITY
【男子スピード】
●300m
1位 川畑拳吾(Blizzard) 27"433
2位 戸取大樹(TkyoDommeR.X.S.A) 28"708
3位 座間天平(ブリザードクラブ) 28"941
●3000m
1位 川畑拳吾(Blizzard) 4'45"218
2位 座間天平(ブリザードクラブ) 4'45"264
3位 戸取 大樹(Tokyo Dome R.×S.A) 4'51"341
●リレー
1位 川畑・座間(ブリザードクラブ) 3'00"134
2位 鷲尾・佐藤(江戸川区) 3'29"704
3位 岡部・室伏(専修大学) 3'40"150
【男子フィギュア】
1位 渡辺翔大(練馬区) 39.9
2位 椎名秀樹(Tokyo Dome R.×S.A) 39・3
3位 望月保秀(世田谷区) 36.0
【女子ホッケー】
1位 St.n
2位 立教大学
3位 MJC
【女子スピード】
●300m
1位 上村綾香(ブリザードクラブ) 33"220
2位 新藤雪花(ブリザードクラブ) 33"367
3位 鷲尾夏希(江戸川区) 37"575
●3000m
1位 新藤雪花(ブリザードクラブ) 6'02"975
2位 上村綾香(ブリザードクラブ) 6'04"479
3位 北村祐香理(専修大学) 6'58"229
●リレー
1位 上村・新藤(ブリザードクラブ) 3'35"663
2位 北村・山崎(専修大学) 4'23"427
2位 冨沢・戸沢(志村ローラークラブ) 4'23"771
【女子フィギュア】
1位 井上佳南(練馬区) 41.7
2位 三浦この実(練馬区) 40.1
3位 増田 雪菜(Tokyo Dome R.×S.A) 27.2
2013/12/02
practice 2013/12/01
【場所】渡良瀬遊水地サイクリングロード
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,tenpei,yuuri.ayaka,ulara,yuka.sara.kanami.yuuto.yuugo
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・ペース 4,300m
・ペース 43,000m
【トレーニング】
・踏み台昇降 30秒 × 3Set
ケンゴは自宅から自転車(片道約70キロ)で渡良瀬まで、良い先輩、良い選手になってきましたね。
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,tenpei,yuuri.ayaka,ulara,yuka.sara.kanami.yuuto.yuugo
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・ペース 4,300m
・ペース 43,000m
【トレーニング】
・踏み台昇降 30秒 × 3Set
ケンゴは自宅から自転車(片道約70キロ)で渡良瀬まで、良い先輩、良い選手になってきましたね。
登録:
投稿 (Atom)