2月8日(土)の午前中、練馬の貸切が取れましたので練習します。
2月8日(土)自主練習(練馬)9:00~12:00(貸9-12)
夕方は江戸川で通常通りクラブ練習です。
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2014/01/26
2014/01/23
INFO≫Blizzard
2月度の予定/練習日をお知らせ致します。
2月1日(土)喜多スクール(江戸川)15:30~19:00(貸16-19)
2月2日(日)喜多スクール(江戸川)7:30~11:00(貸8-10)
2月8日(土)自主練習(練馬)9:00~12:00(貸9-12)
2月8日(土)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
2月9日(日)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
2月15日(土)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
2月16日(土)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
2月22日(土)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
2月23日(日)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
※2/1~2の喜多のスクールの参加費は1回1000円+リンク代です。
※2月は練習日が6回になりますので月謝が変わります。
2月1日(土)喜多スクール(江戸川)15:30~19:00(貸16-19)
2月2日(日)喜多スクール(江戸川)7:30~11:00(貸8-10)
2月8日(土)自主練習(練馬)9:00~12:00(貸9-12)
2月8日(土)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
2月9日(日)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
2月15日(土)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
2月16日(土)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
2月22日(土)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
2月23日(日)クラブ練習(江戸川)15:00~19:00(貸16-19)
※2/1~2の喜多のスクールの参加費は1回1000円+リンク代です。
※2月は練習日が6回になりますので月謝が変わります。
CSR≫2014/01/22
小岩特別支援学校でローラースケート教室を開催しました。
今日は、5名が滑走、滑れるメンバーだったので、周回練習やスラロームそして瓢箪練習をしました。
こんな雰囲気で楽しく滑ってます。
※私の在籍している会社ではCSR活動を推進しております。
【知的障害】 障害があるため不器用で自分に自信がありません 失敗する度、大きく傷ついてしまいます。 得意な事や好きな事が見つからず ストレスを発散することも自分を表現する場にも恵まれないまま 引きこもってしまうケースも少なくありません 知的障害のある子供達がローラースケートにより楽しいと感じてもらい、活動範囲を広げ、積極性、チャレンジ精神、仲間意識、バランス感覚、集中力、持久力など養ってくれればと思います。
私の得意分野で皆さんの役に立つのなら、この活動を続けて行きたいと思います。
※CSR:企業や団体の社会的責任
今日は、5名が滑走、滑れるメンバーだったので、周回練習やスラロームそして瓢箪練習をしました。
こんな雰囲気で楽しく滑ってます。
※私の在籍している会社ではCSR活動を推進しております。
【知的障害】 障害があるため不器用で自分に自信がありません 失敗する度、大きく傷ついてしまいます。 得意な事や好きな事が見つからず ストレスを発散することも自分を表現する場にも恵まれないまま 引きこもってしまうケースも少なくありません 知的障害のある子供達がローラースケートにより楽しいと感じてもらい、活動範囲を広げ、積極性、チャレンジ精神、仲間意識、バランス感覚、集中力、持久力など養ってくれればと思います。
私の得意分野で皆さんの役に立つのなら、この活動を続けて行きたいと思います。
※CSR:企業や団体の社会的責任
practice 2014/01/19
【場所】体育館(千葉県)
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,arisa,yuuri.tenpei,ayaka,yuka.ulara,sara.toshi.kanami.amon.yuuto.yuugo
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ワンレッグスクワット
・ストレッチ
【スケーティング】
・アップ(ショートリンク)100lap
・円練習
・ショートコーナー練習
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
・体操
practice 2014/01/18
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,arisa,yuuri.tenpei,ayaka,yuka.sara.toshi.kanami.amon.yuuto.yuugo
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・アップ(ショートリンク)100lap
・円練習
・ショートコーナー練習
・ペース 10000m
・ペース 10000m
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
・体操
2014/01/15
practice 2014/01/14
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練習
【メンバー】urara.sara(tenpei)
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ワンレッグ 20回×3セット
【スケーティング】
・ウォーミングアップ(ショートリンク)2000m
・インターバル 10000m
・円練習
・ショートコーナー練習
・フォーム練習
【練習】自主練習
【メンバー】urara.sara(tenpei)
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ワンレッグ 20回×3セット
【スケーティング】
・ウォーミングアップ(ショートリンク)2000m
・インターバル 10000m
・円練習
・ショートコーナー練習
・フォーム練習
practice 2014/01/13
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【練習】自主練習
【メンバー】urara.sara
【メニュー】
・体操
・ランニング
・フォーム練習
・ワンレッグスクワット
【スケーティング】
・フォーム練習
・プッシュ練習
【練習】自主練習
【メンバー】urara.sara
【メニュー】
・体操
・ランニング
・フォーム練習
・ワンレッグスクワット
【スケーティング】
・フォーム練習
・プッシュ練習
Other≫New Year's party 2014/01/12
待ちに待った新年会を開催しました。
年間行事の中で、唯一のレクリエーションがこの新年会です。
今年も川畑家が幹事として頑張って頂きました。
新年会は、選手達が昨年一生懸命活動してきたご褒美と新しい年を新たな気持ちで飛躍できるように、気持ちの入れ替え場として大事なイベントになっております。
それと、ブリザードファミリーの親睦の場ですね。
今年も家族の出し物やゲームにビンゴ、そして豊富や感謝の言葉があり爆笑に涙涙で大いに盛り上がりました。
家族の出し物では、今年も川畑家と新藤家がかなり成熟してましたが全体的にレベルアップしてますね。「皆、いつ練習したのか・・・」
今年度の敢闘賞はケンゴが受賞しました。
ケンゴにとっていろいろあった年だと思います。その中で自分の練習をしながら一生懸命クラブを引っ張っていってる所など先輩としてとても成長を感じました。「おめでとう」
今年も幹事の川畑家には大変お世話になりました。準備に滞りのない進行。そして宴会芸・・・
ありがとうございました。
二次会はカラオケへ
皆さん、お疲れ様でした。
もう、来年度に向けスタートです。
心機一転頑張りましょう!!
年間行事の中で、唯一のレクリエーションがこの新年会です。
今年も川畑家が幹事として頑張って頂きました。
新年会は、選手達が昨年一生懸命活動してきたご褒美と新しい年を新たな気持ちで飛躍できるように、気持ちの入れ替え場として大事なイベントになっております。
それと、ブリザードファミリーの親睦の場ですね。
今年も家族の出し物やゲームにビンゴ、そして豊富や感謝の言葉があり爆笑に涙涙で大いに盛り上がりました。
家族の出し物では、今年も川畑家と新藤家がかなり成熟してましたが全体的にレベルアップしてますね。「皆、いつ練習したのか・・・」
今年度の敢闘賞はケンゴが受賞しました。
ケンゴにとっていろいろあった年だと思います。その中で自分の練習をしながら一生懸命クラブを引っ張っていってる所など先輩としてとても成長を感じました。「おめでとう」
今年も幹事の川畑家には大変お世話になりました。準備に滞りのない進行。そして宴会芸・・・
ありがとうございました。
二次会はカラオケへ
皆さん、お疲れ様でした。
もう、来年度に向けスタートです。
心機一転頑張りましょう!!
2014/01/13
practice 2014/01/10
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練習
【メンバー】urara.sara
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ワンレッグ 20回×3セット
【スケーティング】
・ウォーミングアップ(ショートリンク)3000m
・円練習
・ショートコーナー練習
・フォーム練習
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