Team BLIZZARD

2009/03/08

practice 2009/03/7

【チーム】BLIZZARD
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【メンバー】ryuu.w,yuuri.y,aoi.w,sara.t
（visitor）imamura,hiroki.t,katuki.k,tenpei.z
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
--------スケーティング-------
・ウォーミングアップ　20分
・サークル練習
・2000m ×　5
・リレー　15分　
・スタート
・逆回り

2009/03/05

Info＞（Kumagaya）

3月度の熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場の予約状況が発表されました。

Info＞Blizzard practice

3月度の練習日です。

3/7（土）クラブ練習（熊谷）9：30～12：30
3/15（日）　クラブ練習（熊谷）12：30～15：00
3/22（日）　TEISS（熊谷）10：00～12：30

2009/03/03

大阪府民大会

http://blogs.yahoo.co.jp/yuuskate/11000202.html

先日、伊丹（兵庫県）のリンクで大阪府民大会が開催されました。今、そのビデオを見ながら感想を書いてるのですが、レースに迫力がありますね。
参加者は一般のチビッコから全日本ジュニアのトップ選手や一部選手が参加しガチンコ勝負をしてました。
この大会は、一般の方々も多く参加してるので、皆さんの前で迫力のあるスピード競技を見せる事ができ、とても、良い普及活動になっている大会だと思います。

大会の中で、私の目に留まった選手が一名います・・・・・・・・・・・
それは、ぜんまい仕掛けの小さな選手を発見。途中でぜんまいが切れるか心配してしまいましたが、なかなかの持久力の持ち主で300mを5分。寄道しなかったのは立派。（写真で小さな賞状を持っている選手）
ん～あと数年したらBlizzardのライバルに。
もう少し、ぜんまいを巻いたらどんなすべりをするのか楽しみです。がんばれ！！

スプリングエンデューロinはりちゅう

Blizzardのニュースです。

hideakiが自転車レースで優勝しました。

レースで約１５０KMを走るとは、goodな練習ですね。韓国でかなり走ってたようなので、その成果が出たようですね。
ところで、はりちゅうは、どの辺になるのでしょうか？

スプリングエンデューロinはりちゅう

彼の感想はこちらに書いてあります。⇒　http://blogs.yahoo.co.jp/kita3bon

おめでとう！！

さ、もう少しでインラインシーズンがスタートですね。滑り込みがんばれ！

practice 2009/03/1

【チーム】自主練
【場所】CMS
【メンバー】ryuu.w,yuuri.y,aoi.w,urara.t,sara.t
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
--------スケーティング-------
・ウォーミングアップ　20分
・サークル練習
・コーナーでの追い抜き
・コーナーダッシュ
・ストレートダッシュ

TEISS　＆　practice 2009/02/28

午前中は、Tokyo　Elite　In-Line Speed　Schoolに参加

午後は、自主練習
【チーム】自主連
【場所】熊谷スポーツ文化公園
【メンバー】kengo.k,arisa.k,ryuu.w,yuuri,y,aoi.w,urara.t
【天気】晴れ
【メニュー】
--------スケーティング-------
・3000m × 6

2009/02/23

practice 2009/02/22

【チーム】自主連
【場所】専修大学ローラースケート場
【メンバー】urara.t,sara.t
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング
--------スケーティング-------
・アップ10分　
・ペース　5000ｍ
・コーナーダッシュ
・フォーム練習　3Rep×5
・ストレート　ワンレッグ
・コーナー　ワンレッグ
・スタート

2009/02/17

平成21年度スポーツ安全保険について

平成21年度スポーツ安全保険に加入します。

保険内容及び掛け金が去年と変わっておりますのでご確認ください。
平成21年度（2009年度）スポーツ安全保険の改定のご案内（ＰＤＦ形式）

Blizzardクラブ員は加入必須です。

※熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場でスピード練習をする方は加入が必須になっておりますので、人数の関係で加入できない方は、ご相談ください。

手続きにつきましては、後日連絡します。

Italian Indoor (Roller) Championships

2009/02/15

Inline Challenge School

practice 2009/02/14

【チーム】Blizzard
【場所】熊谷スポーツ文化公園
【メンバー】kengo.k,arisa.k,yuuri,y,urara.t,sara.t
（visitor）totori.yuka.s
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
・ストレッチ
--------スケーティング-------
・アップ20分　
・コーナー練習（ショートリンク）
・コーナーダッシュ
・ストレートダッシュ
・10000ｍ
・スタート
------トレーニング--------
・スクワット

2009/02/13

Little break

最近、よく行くシチュー専門店です。

銀之塔

食べるとやみつきに。

Edogawa

ローラースケート場の工事状況を視察してきました。
今回は、TRSF理事と同行し詳細な打ち合わせと試走をしました。
感触は、Goodですね。まだ上塗りをしたばかりなので、多少ソフトな感じがしますが、とてもスムーズに出来上がってます。
他施設の工事がまだなので、皆さんが滑れるようになるのは4月初旬だと思います。

Info＞全国中学校アイススケート大会

先日、長野のMウェーブで開催されました、全中の様子です。

ジョアンナも参加。
ロング（シングル）の試合に初参戦でしたが、良いタイムで走れたようです。お疲れ様。

practice 2009/02/11

【チーム】自主練
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【メンバー】ryuu,aoi,urara,sara,masatoshi
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
--------スケーティング-------
・体重移動　
・クロス練習
・30周（プッシュ）
・30周（プッシュ）
・30周（プッシュ）
・スタート

自主連なので久々に子供達の後ろについて練習。
筋肉痛・・

2009/02/08

practice 2009/02/08

【チーム】自主練
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング
--------スケーティング-------
・体重移動　
・30周（プッシュ）
・20周（プッシュ）
・10周（プッシュ）
・5周（プッシュ）×3
・スタート

2009/02/07

practice 2009/02/07

【チーム】Blizzard
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】kengo.k,ryuu.w,yuuri.y,aoi.w,urara.t,sara.t
（visitor）tenpei.z
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
--------スケーティング-------
・体重移動　10分
・コーナー練習
・クロス
・30周（プッシュ）
・20周（プッシュ）
・10周（プッシュ）
・5周（プッシュ）×3
・コーナーダッシュ
・スタート
--------トレーニング---------
・縄跳び　100回×3
・ジャンプ　30秒×3
・ランニング（クールダウン）