2009/03/08

practice 2009/03/7













【チーム】BLIZZARD
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【メンバー】ryuu.w,yuuri.y,aoi.w,sara.t
(visitor)imamura,hiroki.t,katuki.k,tenpei.z
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
--------スケーティング-------
・ウォーミングアップ 20分
・サークル練習
・2000m × 5
・リレー 15分 
・スタート
・逆回り

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