Team BLIZZARD

2018/06/06

★practice≫ 2018/06/02

今日は江戸川でリンク練習をしました。
今月から新入部員も入り、活気がでてきましたね。

【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング　30分
・ストレッチ
【スケーティング】
・10000mペース
・4周走　6セット
・1周走
・ダウン
【トレーニング】
・TRX

新入部員のジュンです。
皆さん宜しくお願い致します。

今日は、道満でのロード練習でした。

今日は自転車どうしの接触事故があったようで、救急車がコースに入った為、後半の練習メニューを変更することになりました。
事故を見ると、私達も細心の注意を払い、事故やケガをしないよう注意が必ようと感じます。
公園は専有道路ではないので、危ない場所ではスピードを落とし、人をよける場合はしっかり距離をとってよけましょう。
いつどこから人、自転車、動物がでてくるか分からないので、声がけもしっかり行いましょう。
タイムはあくまでも目安です。減速する勇気も必要だと思います。

【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
【スケーティング】
・基礎練
・30000m　ペース走
・基礎練
【クールダウン】
・ストレッチ

今日は、写真を撮るのを忘れてました（笑）

2018/06/04

★practice≫ 2018/05/26

今日は江戸川で練習をしました。
ロード練習や大会でアスファルトでの滑走が続いた為、久々のリンク練習で選手達はスリップに戸惑ってたようですね。

【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
・その他
【スケーティング】
・10000mペース
・800m走　
・200走
・100mタイムトライル
【トレーニング】
・ランニング　30分
・フォームトレーニング
・TRX

Competition≫ All Japan Championships Road 2018

第16回全日本インラインロードレース選手権大会が開催されました。
世界選手権（オランダ）、アジア選手権（韓国）で開催されるロード種目の選考会となっております。

ブリザードクラブからは、シニア男子1名（専修大学）、シニア女子1名　ジュニア女子3名、ジュニア男子2名の7名が参加し、今回、全員が表彰台に全員が上ることができました。
その中でもジュニア男子が表彰台に上げれたことは、今後の試金石になると感じました。

結果は日本ローラースポーツ連盟の公式サイトでご覧ください。

日時平成30年5月19～20日
場所岐阜県クリスタルパーク恵那スケート場（岐阜県恵那市武並町竹折970-1）
主催特定非営利活動法人　日本ローラースポーツ連盟
主管岐阜県ローラースポーツ連盟
後援恵那市／恵那市教育委員会／(公財)恵那市体育連盟（案）

■シニア・ジュニアA男子　100m決勝

■シニア・ジュニアＡ男子1周レース決勝

■シニア・ジュニアA男子1万mポイント

■シニア・ジュニアA男子2万mE（固定カメラ）

■シニア・ジュニアA男子　2万mE前半

■シニア・ジュニアA男子　2万mE後半

■シニア・ジュニアA女子　100m決勝

■シニア・ジュニアＡ女子　1周レース決勝

■シニア・ジュニアＡ女子　1万mポイント（固定カメラ）

■シニア・ジュニアA女子　1万mポイントレース（前半）

■シニア・ジュニアA女子　1万mポイントレース（後半）

■シニア・ジュニアA女子2万mE

■マスター男子2000m決勝

世界選手権、アジア選手権に出場する選手です。

ブリザードクラブからは下記のメンバーが選考され出場します。
世界選手権　吉野友梨、高萩嬉ら、新井奏美
アジア選手権　吉野友梨、高萩嬉ら、新井奏美、高萩紗ら、山本天平（専修大学）

★practice≫ 2018/05/13

今日は道満でロード練習をしました。
全日本ロード前最後の追い込み練習をしました。
風も穏やかで40キロペースで練習しました。

・体操
・ランニング
・ストレッチ
【スケーティング】
・基礎連
・30000mペース
・100m練習
・基礎連

★practice≫ 2018/05/12

今日は、江戸川でリンク練習をしました。

体操
ランニング
【スケーティング】
・10000m　ペース
・800m走　8セット
・1周スピード走
【トレーニング】
トレーニング一式

JAPAN Team Camp

2018年5月3日～5日で岐阜県恵那市にあるクリスタルパーク恵那スケート場で全日本の強化合宿に参加しました。
ブリザードクラブは、テンペイ、ユウリ、ウララ、サラ、カナミ、トシ、ユウトが召集され、皆それぞれ練習や課題に取り組んでました。

召集された選手達は大分若返りをし、新しいメンバーも多数参加。これからが楽しみですね。

2018/05/28

Info≫ schedule_6

6月度のスケジュールです。

【クラブ練習】
6月2日（土）クラブ練習　江戸川　14:00～17:00（貸15～17平）
6月3日（日）クラブ練習　江戸川　7:15～11:30（貸8～10平）
6月9日（土）クラブ練習　※未定
6月10日（日）クラブ練習　※未定
6月16日（土）クラブ練習　軽井沢アイスパーク　15:00～17:00
6月17日（日）クラブ練習　千曲川リバーフロントガーデン　9:00～14:00　
6月23日（土）クラブ練習　※未定
6月24日（日）クラブ練習　※未定

【その他】
未定　練習場所を検討中
世界選手権（オランダ）6月25日～7月10日
スプリントの申込　6月3日（日）まで

【その他】
・練習場所、時間が変わる場合があります。
・月謝が変わります。

2018/05/01

Info≫ schedule_5

5月度のスケジュールです。

【クラブ練習】
5月3日（木）全日本強化合宿（恵那10時集合）
5月4日（金）全日本強化合宿
5月5日（土）全日本強化合宿　
5月12日（土）江戸川 15:15～19:00（貸16-18菊）
5月13日（日）道満 10:30～13:00 道満
5月19日（土）全日本ロード選手権大会（恵那8:30集合）
5月20日（日）全日本ロード選手権大会
5月26日（土）江戸川 15:15～19:00 江戸川（貸16-18菊）
5月27日（日）道満 10:30～13:00

【その他】
・練習場所、時間が変わる場合があります。
・月謝が変わります。