【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.tenpi.ayaka.ulara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto（nobu）
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
・体重移動
【スケーティング】
・ペース 10000m
・インターバル
・ペース 150000m
・300m
・フリー練習
・ダウン
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2013/04/14
practice 2013/04/13
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.tenpi.ayaka.ulara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto（nobu）
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
・体重移動
【スケーティング】
・ペース 10000m
・インターバル
・ペース 150000m
・300m
・フリー練習
・ダウン
Other≫トップアスリート派遣指導-2013/04/13
今日は、渋川のネーブルリンクでトップアスリート教室を開催しました。
来週、全日本選手権に出場するので、ハイペースでの練習をしました。
動画は、練習後のひと時です。
本日のメニューは体重移動の練習とスタート練習を行いました。
トップアスリート派遣指導とは、文部科学省の事業の一環でスポーツを通じ、子供達にスポーツの素晴らしさを教えられるという、すばらしい事業です。
●事業の概要等
1．事業目的 学校や総合型地域スポーツクラブ等にトップアスリート等をチームで派遣し、子どもたちが主体的にスポーツに親しむ意欲を喚起する。
2．事業に至る経緯・今までの実績 昭和60年頃から子どもの体力の低下傾向が続いており、子どもの体力低下により将来的に社会全体の活力が失われる事態が危惧されている。
そこで、平成14年9月中央教育審議会の答申「子どもの体力向上のための総合的な方策について」において、「体力向上に向けたキャンペーンの展開」が子どもの体力向上のための総合的な方策の柱の一つとされ、子どもの体力の低下の問題や体力の重要性、外遊びやスポーツの重要性やよさについて国民の理解を促進するために、政府が関係団体等とともにアピールするに当たり、オリンピックのメダリストの巡回指導などを行うことを求められていることを受け、本事業が開始された。
本事業を実施した小学校等において、子どものスポーツに対する取組が積極的になったことや教員の指導法に改善が見られるなど、一定の成果が得られている。
3．事業概要 子どもたちが主体的にスポーツに親しむ意欲を喚起するため、これまでも小・中学校や総合型地域スポーツクラブに対して、トップアスリートや補助者等のチームを派遣してきたが、より低年齢からアプローチするために来年度は派遣対象を幼児期段階まで拡大し、派遣先に幼稚園等を追加し、スポーツの実演・指導等を通じて体を動かすことの楽しさや正しい生活習慣を身につけることの大切さ、スポーツの素晴らしさなどを伝え、子どもの体力向上を図るとともに、その成果を全国に普及することとする。
来週、全日本選手権に出場するので、ハイペースでの練習をしました。
動画は、練習後のひと時です。
本日のメニューは体重移動の練習とスタート練習を行いました。
トップアスリート派遣指導とは、文部科学省の事業の一環でスポーツを通じ、子供達にスポーツの素晴らしさを教えられるという、すばらしい事業です。
●事業の概要等
1．事業目的 学校や総合型地域スポーツクラブ等にトップアスリート等をチームで派遣し、子どもたちが主体的にスポーツに親しむ意欲を喚起する。
2．事業に至る経緯・今までの実績 昭和60年頃から子どもの体力の低下傾向が続いており、子どもの体力低下により将来的に社会全体の活力が失われる事態が危惧されている。
そこで、平成14年9月中央教育審議会の答申「子どもの体力向上のための総合的な方策について」において、「体力向上に向けたキャンペーンの展開」が子どもの体力向上のための総合的な方策の柱の一つとされ、子どもの体力の低下の問題や体力の重要性、外遊びやスポーツの重要性やよさについて国民の理解を促進するために、政府が関係団体等とともにアピールするに当たり、オリンピックのメダリストの巡回指導などを行うことを求められていることを受け、本事業が開始された。
本事業を実施した小学校等において、子どものスポーツに対する取組が積極的になったことや教員の指導法に改善が見られるなど、一定の成果が得られている。
3．事業概要 子どもたちが主体的にスポーツに親しむ意欲を喚起するため、これまでも小・中学校や総合型地域スポーツクラブに対して、トップアスリートや補助者等のチームを派遣してきたが、より低年齢からアプローチするために来年度は派遣対象を幼児期段階まで拡大し、派遣先に幼稚園等を追加し、スポーツの実演・指導等を通じて体を動かすことの楽しさや正しい生活習慣を身につけることの大切さ、スポーツの素晴らしさなどを伝え、子どもの体力向上を図るとともに、その成果を全国に普及することとする。
practice 2013/04/10
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練習
【メンバー】yuuri.ulara.sara
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
【スケーティング】
・ペース 10000m
・インターバル
practice 2013/04/07
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.tenpi.ayaka.ulara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
・体重移動
【スケーティング】
・ペース 10000m（ショートリンク）
・インターバル
・円練習
・コーナーダッシュ
・ダウン
台風のような風だったので長距離練習はなし
practice 2013/04/06
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】yuuri.tenpi.ayaka.ulara.yuka.sara.kanami.toshi.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
・体重移動
【スケーティング】
・ペース 10000m
・インターバル
・円練習
・ダウン
嵐の予報だったのですが、15時まで奇跡的に滑れました。
practice 2013/04/4
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練習
【メンバー】yuuri.tenpei.ulara.sara
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
【スケーティング】
・ペース
・インターバル
2013/04/01
practice 2013/03/31
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.tenpi.ayaka.ulara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
【スケーティング】
・ペース 10000m
・インターバル
・円練習
・ダウン
practice＆time trial 2013/03/30
今日は、記録会を開催しました。JRSFから世界戦出場の選考タイムもあり、自身の実力確認は大切です。
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】tenpei.yuuri.ayaka.ulara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
・フォーム練習
【スケーティング】
・ウォーミングアップ&インターバル 10000m
●記録会開催
・ペース 10000m
・インターバル
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】tenpei.yuuri.ayaka.ulara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
・フォーム練習
【スケーティング】
・ウォーミングアップ&インターバル 10000m
●記録会開催
・ペース 10000m
・インターバル
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
practice 2013/03/28
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練習
【メンバー】yuuri.ayaka.ulara.sara.toshi
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
【スケーティング】
・ペース
・円練習
・インターバル
【練習】自主練習
【メンバー】yuuri.ayaka.ulara.sara.toshi
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
【スケーティング】
・ペース
・円練習
・インターバル
practice 2013/03/24
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.tenpi.ayaka.ulara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
・フォーム練習
【スケーティング】
・ペース
・円練習
・インターバル
・その他
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.tenpi.ayaka.ulara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
・フォーム練習
【スケーティング】
・ペース
・円練習
・インターバル
・その他
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
practice 2013/03/23
ネーブルの帰りに熊谷で練習をしました。
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【練習】自主練習
【メンバーyuuri.ayaka.ulara.sara.toshi
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 10000m
・インターバル練習
・ダウン
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【練習】自主練習
【メンバーyuuri.ayaka.ulara.sara.toshi
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 10000m
・インターバル練習
・ダウン
Other≫トップアスリート派遣指導-2013/03/23
今日は、渋川のネーブルリンクでトップアスリート教室を開催しました。
アイスシーズンも終わり、ローラーのトレーニング開始です。
本日のメニューは体重移動の練習とスタート練習を行いました。
トップアスリート派遣指導とは、文部科学省の事業の一環でスポーツを通じ、子供達にスポーツの素晴らしさを教えられるという、すばらしい事業です。
●事業の概要等
1．事業目的 学校や総合型地域スポーツクラブ等にトップアスリート等をチームで派遣し、子どもたちが主体的にスポーツに親しむ意欲を喚起する。
2．事業に至る経緯・今までの実績 昭和60年頃から子どもの体力の低下傾向が続いており、子どもの体力低下により将来的に社会全体の活力が失われる事態が危惧されている。
そこで、平成14年9月中央教育審議会の答申「子どもの体力向上のための総合的な方策について」において、「体力向上に向けたキャンペーンの展開」が子どもの体力向上のための総合的な方策の柱の一つとされ、子どもの体力の低下の問題や体力の重要性、外遊びやスポーツの重要性やよさについて国民の理解を促進するために、政府が関係団体等とともにアピールするに当たり、オリンピックのメダリストの巡回指導などを行うことを求められていることを受け、本事業が開始された。
本事業を実施した小学校等において、子どものスポーツに対する取組が積極的になったことや教員の指導法に改善が見られるなど、一定の成果が得られている。
3．事業概要 子どもたちが主体的にスポーツに親しむ意欲を喚起するため、これまでも小・中学校や総合型地域スポーツクラブに対して、トップアスリートや補助者等のチームを派遣してきたが、より低年齢からアプローチするために来年度は派遣対象を幼児期段階まで拡大し、派遣先に幼稚園等を追加し、スポーツの実演・指導等を通じて体を動かすことの楽しさや正しい生活習慣を身につけることの大切さ、スポーツの素晴らしさなどを伝え、子どもの体力向上を図るとともに、その成果を全国に普及することとする。
アイスシーズンも終わり、ローラーのトレーニング開始です。
本日のメニューは体重移動の練習とスタート練習を行いました。
トップアスリート派遣指導とは、文部科学省の事業の一環でスポーツを通じ、子供達にスポーツの素晴らしさを教えられるという、すばらしい事業です。
●事業の概要等
1．事業目的 学校や総合型地域スポーツクラブ等にトップアスリート等をチームで派遣し、子どもたちが主体的にスポーツに親しむ意欲を喚起する。
2．事業に至る経緯・今までの実績 昭和60年頃から子どもの体力の低下傾向が続いており、子どもの体力低下により将来的に社会全体の活力が失われる事態が危惧されている。
そこで、平成14年9月中央教育審議会の答申「子どもの体力向上のための総合的な方策について」において、「体力向上に向けたキャンペーンの展開」が子どもの体力向上のための総合的な方策の柱の一つとされ、子どもの体力の低下の問題や体力の重要性、外遊びやスポーツの重要性やよさについて国民の理解を促進するために、政府が関係団体等とともにアピールするに当たり、オリンピックのメダリストの巡回指導などを行うことを求められていることを受け、本事業が開始された。
本事業を実施した小学校等において、子どものスポーツに対する取組が積極的になったことや教員の指導法に改善が見られるなど、一定の成果が得られている。
3．事業概要 子どもたちが主体的にスポーツに親しむ意欲を喚起するため、これまでも小・中学校や総合型地域スポーツクラブに対して、トップアスリートや補助者等のチームを派遣してきたが、より低年齢からアプローチするために来年度は派遣対象を幼児期段階まで拡大し、派遣先に幼稚園等を追加し、スポーツの実演・指導等を通じて体を動かすことの楽しさや正しい生活習慣を身につけることの大切さ、スポーツの素晴らしさなどを伝え、子どもの体力向上を図るとともに、その成果を全国に普及することとする。
2013/03/22
Info≫Blizzard
4月度の練習日をお知らせします。
【ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ】
4月6日（土）クラブ練習 江戸川ローラーコート 12：00～17：00（貸12-16）
4月7日（日）クラブ練習 江戸川ローラーコート 9:00～13：00（貸9-12）
4月13日（土）クラブ練習 江戸川ローラーコート 15：00～19：00（貸15-19）
【ﾚｰｽ・イベント】
4月14日（日）江戸川区区民大会（江戸川ローラーコート）
4月20日（土）4月21日（日）全日本選手権大会（江戸川ローラーコート）
4月28日（日）埼玉インラインカップ（熊谷スポーツ文化公園）
4月29日（月）ローラーフェスティバル（江戸川ローラーコート）
【ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ】
4月6日（土）クラブ練習 江戸川ローラーコート 12：00～17：00（貸12-16）
4月7日（日）クラブ練習 江戸川ローラーコート 9:00～13：00（貸9-12）
4月13日（土）クラブ練習 江戸川ローラーコート 15：00～19：00（貸15-19）
【ﾚｰｽ・イベント】
4月14日（日）江戸川区区民大会（江戸川ローラーコート）
4月20日（土）4月21日（日）全日本選手権大会（江戸川ローラーコート）
4月28日（日）埼玉インラインカップ（熊谷スポーツ文化公園）
4月29日（月）ローラーフェスティバル（江戸川ローラーコート）
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