Am
【チーム】Blizzard
【場所】江戸川ローラーコート
【メンバー】arisa,yuuri,aoi,ayaka,urara,sara,toshi(tenpei,imamura,totori)
【天気】晴れ
【時間】9:30~12:30
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング(外周3周)
・ストレッチ
・ロープ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 20min
・コーナープッシュ
・2000m × 5Set
【トレーニング】
・サーキットトレーニング(ジャンプ・ラダー・反復横とび・ダッシュ)
・フォーム練習(ウォーク)
・腹筋 100(50・20)×3Set
Pm
【チーム】自主連
【場所】江戸川ローラーコート
【メンバー】ryuu,arisa,yuuri,aoi,ayaka,urara,sara,toshi(tenpei,imamura,totori)
【天気】晴れ
【時間】14:30~16:00
【ウォーミングアップ】
・体操
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 10min
・コーナー練習 3Rep × 3(左手リンクタッチ)
・2000m × 2Set
・8000m
・ストレッチ
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2010/02/06
2010/02/03
2010/02/02
2010/01/31
practice 2010/1/31
2010/01/26
Info≫Blizzard
2月度の練習日です。
2月6日(土)≪Blizzard練習≫ ※江戸川か熊谷
2月13日(土)≪TEISS≫ 練馬 9:00~12:00
2月27日(土)≪Blizzard練習≫ ※江戸川か熊谷
※リンク状況を確認し決定します。
2月6日(土)≪Blizzard練習≫ ※江戸川か熊谷
2月13日(土)≪TEISS≫ 練馬 9:00~12:00
2月27日(土)≪Blizzard練習≫ ※江戸川か熊谷
※リンク状況を確認し決定します。
others≫Short track speed skating
バンクーバー五輪ほか代表選手団
第21回オリンピック冬季競技大会
2010年 2月12日~28日 カナダ・バンクーバー
選手
男子選手
高御堂 雄三 (トヨタ自動車) 1000m,1500m
吉澤 純平 (とらふぐ亭) 500m,1500m
藤本 貴大 (㈱セルモ) 500m,1000m,1500m
女子選手
桜井 美馬 (早稲田大学) 500m, 1000m,1500m,3000mR
伊藤 亜由子 (トヨタ自動車) 1000m,3000mR
小澤 美夏 (㈱サンコー) 1000m,1500m,3000mR
酒井 裕唯 (早稲田大学) 500m,3000mR
貞包 紘子 (サテライト) 1500m,3000mR
①世界選手権
2010年 3月19日~21日 ブルガリア・ソフィア
②世界チーム選手権
2010年 3月27日~28日 イタリア・ボルミオ
監 督 柏原 幹史 (ショートトラック強化部委員・強化部長)②のみ
監 督 河合 季信 (ショートトラック強化部委員・強化副部長)①のみ
コーチ 椿 文 子 (ショートトラック強化部委員)
〃 金 善 台 (ショートトラック強化部委員)
技術スタッフ 小寺 武大 (ショートトラック常任強化コーチ)
トレーナー 嵯峨野 淳 (ショートトラック強化スタッフ)
ドクター 川口 行雄 (ショートトラック強化スタッフ)
科学スタッフ 崔 回淑 (ショートトラック強化スタッフ)
情報スタッフ 石関 祐樹 (ショートトラック強化スタッフ)
支援コーチ 杉尾 憲一 (ショートトラック常任強化コーチ)
男子選手
高御堂 雄三 (トヨタ自動車)個人戦
藤本 貴大 (㈱セルモ) 個人戦
桜井 雄馬 (国士舘大学) 個人戦
佐藤 弘章 (名城大学)
伊藤 潤二 (山梨学院大学)②のみ
女子選手 桜井 美馬 (早稲田大学) 個人戦
伊藤 亜由子 (トヨタ自動車)個人戦
小澤 美夏 (㈱サンコー)
酒井 裕唯 (早稲田大学)
貞包 紘子 (サテライト)
アジア選手権
2010年 3月13日~14日 神奈川県・相模原市
監 督 川上 隆史 (ショートトラック強化部委員)
コーチ 篠原 祐剛 (ショートトラック常任強化コーチ)
伴野 清貴 (ショートトラック常任強化コーチ)
竹内 洋美 (ショートトラック常任強化コーチ)
今井 三郎 (ショートトラック強化部委員)
ドクター 福田 潤 (ショートトラック強化スタッフ)
トレーナー 横田 雅和 (ショートトラック強化スタッフ)
(シニア)
男子選手
上村 大輔 (大阪経済大学)
古屋 憲吾 (早稲田大学)
田中 翔太郎 (山梨学院大学)
坂下 里士 (トヨタ自動車)
女子選手
坂下 泰子 (神奈川大学)
吉 田 麻里絵 (岡山操山高校)
清水 小百合 (中京大学)
小山 友香里 (日本体育大学)
(ジュニア)
男子選手
上 村 翔 太 (大阪経済大学)
小 黒 義 明 (神奈川大学)
渡 辺 啓 太 (聖望学園高校)
吉 田 貴 司 (国士舘大学)
女子選手
西 井 和 (三田松聖高校)
菊 池 萌 水 (野沢北高校)
齋 藤 仁 美 (神奈川大学)
河 合 奏 聖 (川越SSC)
(ノービス)
男子選手
岩 佐 暖 (相模原SSC)
斉 藤 慧 (相模原SSC)
秋 元 航 太 (相模原SSC)
松 平 和 也 (川口SSC)
女子選手
菊 地 純 礼 (小海中学校)
宮 田 侑 季 (F.S.A.)
弥 中 美 由 (F.S.A.)
巻 島 慎 (川越SSC)
一緒に練習した選手が複数入っているのは嬉しいです。
それ以上に、槙ちゃんが入ってるのは、感動に近い嬉しさです。
あせらず、努力してください。頑張れ!!
パパもがんばれ!
第21回オリンピック冬季競技大会
2010年 2月12日~28日 カナダ・バンクーバー
選手
男子選手
高御堂 雄三 (トヨタ自動車) 1000m,1500m
吉澤 純平 (とらふぐ亭) 500m,1500m
藤本 貴大 (㈱セルモ) 500m,1000m,1500m
女子選手
桜井 美馬 (早稲田大学) 500m, 1000m,1500m,3000mR
伊藤 亜由子 (トヨタ自動車) 1000m,3000mR
小澤 美夏 (㈱サンコー) 1000m,1500m,3000mR
酒井 裕唯 (早稲田大学) 500m,3000mR
貞包 紘子 (サテライト) 1500m,3000mR
①世界選手権
2010年 3月19日~21日 ブルガリア・ソフィア
②世界チーム選手権
2010年 3月27日~28日 イタリア・ボルミオ
監 督 柏原 幹史 (ショートトラック強化部委員・強化部長)②のみ
監 督 河合 季信 (ショートトラック強化部委員・強化副部長)①のみ
コーチ 椿 文 子 (ショートトラック強化部委員)
〃 金 善 台 (ショートトラック強化部委員)
技術スタッフ 小寺 武大 (ショートトラック常任強化コーチ)
トレーナー 嵯峨野 淳 (ショートトラック強化スタッフ)
ドクター 川口 行雄 (ショートトラック強化スタッフ)
科学スタッフ 崔 回淑 (ショートトラック強化スタッフ)
情報スタッフ 石関 祐樹 (ショートトラック強化スタッフ)
支援コーチ 杉尾 憲一 (ショートトラック常任強化コーチ)
男子選手
高御堂 雄三 (トヨタ自動車)個人戦
藤本 貴大 (㈱セルモ) 個人戦
桜井 雄馬 (国士舘大学) 個人戦
佐藤 弘章 (名城大学)
伊藤 潤二 (山梨学院大学)②のみ
女子選手 桜井 美馬 (早稲田大学) 個人戦
伊藤 亜由子 (トヨタ自動車)個人戦
小澤 美夏 (㈱サンコー)
酒井 裕唯 (早稲田大学)
貞包 紘子 (サテライト)
アジア選手権
2010年 3月13日~14日 神奈川県・相模原市
監 督 川上 隆史 (ショートトラック強化部委員)
コーチ 篠原 祐剛 (ショートトラック常任強化コーチ)
伴野 清貴 (ショートトラック常任強化コーチ)
竹内 洋美 (ショートトラック常任強化コーチ)
今井 三郎 (ショートトラック強化部委員)
ドクター 福田 潤 (ショートトラック強化スタッフ)
トレーナー 横田 雅和 (ショートトラック強化スタッフ)
(シニア)
男子選手
上村 大輔 (大阪経済大学)
古屋 憲吾 (早稲田大学)
田中 翔太郎 (山梨学院大学)
坂下 里士 (トヨタ自動車)
女子選手
坂下 泰子 (神奈川大学)
吉 田 麻里絵 (岡山操山高校)
清水 小百合 (中京大学)
小山 友香里 (日本体育大学)
(ジュニア)
男子選手
上 村 翔 太 (大阪経済大学)
小 黒 義 明 (神奈川大学)
渡 辺 啓 太 (聖望学園高校)
吉 田 貴 司 (国士舘大学)
女子選手
西 井 和 (三田松聖高校)
菊 池 萌 水 (野沢北高校)
齋 藤 仁 美 (神奈川大学)
河 合 奏 聖 (川越SSC)
(ノービス)
男子選手
岩 佐 暖 (相模原SSC)
斉 藤 慧 (相模原SSC)
秋 元 航 太 (相模原SSC)
松 平 和 也 (川口SSC)
女子選手
菊 地 純 礼 (小海中学校)
宮 田 侑 季 (F.S.A.)
弥 中 美 由 (F.S.A.)
巻 島 慎 (川越SSC)
一緒に練習した選手が複数入っているのは嬉しいです。
それ以上に、槙ちゃんが入ってるのは、感動に近い嬉しさです。
あせらず、努力してください。頑張れ!!
パパもがんばれ!
2010/01/25
practice 2010/1/24
2010/01/24
practice 2010/1/23 TEISS
今日は、暖かい日でしたね。
午前中は、TEISSに参加。
Tokyo Elite In-Line Speed School
午後から自主連をしました。
【チーム】自主練
【場所】江戸川ローラーコート
【メンバー】ryuu,yuuri,aoi,ayaka,urara,sara,toshi
【天気】晴れ
【時間】14:30~17:00
【ウォーミングアップ】
・体操
【スケーティング】
・フォーム練習 2000m × 5Set
・フォーム練習 600m × 5Set
・自主連
午前中は、TEISSに参加。
Tokyo Elite In-Line Speed School
午後から自主連をしました。
【チーム】自主練
【場所】江戸川ローラーコート
【メンバー】ryuu,yuuri,aoi,ayaka,urara,sara,toshi
【天気】晴れ
【時間】14:30~17:00
【ウォーミングアップ】
・体操
【スケーティング】
・フォーム練習 2000m × 5Set
・フォーム練習 600m × 5Set
・自主連
2010/01/22
2010/01/18
practice 2010/1/17
New Year's party 2010/01/16
2010/01/17
practice 2010/1/16
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