【チーム】川越SSC
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【時間】19:15-20:30
【状態】雨
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉------------
・ペース 複数回
・スタート
2007/08/31
2007/08/27
practice 2007/08/25
【チーム】TEISS
【場所】練馬
【参加】kengo.k/arisa.k/urara.t/sara.t
【時間】9:00-12:20
【状態】晴れ
【練習内容】
(ウォーミングアップ）
・体操
・ランニング 2周（1.2Km）
・ストレッチ
（スケーティング）
・フォームトレーニング 15分
・クロス
・3000ｍペース（フォーム中心）× 2
（２セット目/低学年ワンレッグ＋5周ペース）
・スタート練習
・逆回り
（トレーニング）
・おさえ 30秒 × 3
・おさえ（体重移動）100
・縄跳び
2007/08/21
World championship Colombia
始まってますね。
アジア選手の活躍がすごいですね。
インラインの競技人口には、ラテン系も多いです。
ローラースポーツは、どちらかというとラテン系のりが強いので
コロンビアの大会は、白熱しそうですね。
それにしても、良いリンクですね。
近年、ウィールの性能が飛躍的にアップしているので、コーナーのバンク角がすごいです。
スケート技術の進化も見逃せません。
アジア選手の活躍がすごいですね。
インラインの競技人口には、ラテン系も多いです。
ローラースポーツは、どちらかというとラテン系のりが強いので
コロンビアの大会は、白熱しそうですね。
それにしても、良いリンクですね。
近年、ウィールの性能が飛躍的にアップしているので、コーナーのバンク角がすごいです。
スケート技術の進化も見逃せません。
practice 2007/08/20
【チーム】川越SSC
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【時間】19:30-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉------------
・腰を落としてゆっくりスケート
uraraは、川越初体験。ジュニアスケーターが多くびっくりしてました。
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【時間】19:30-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉------------
・腰を落としてゆっくりスケート
uraraは、川越初体験。ジュニアスケーターが多くびっくりしてました。
2007/08/20
practice 2007/08/18
【チーム】自主連
【場所】練馬
【参加】urara.t
【時間】12:00-14:30
【状態】晴れ
【練習内容】
-----〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
・ランニング（10周）
------〈スケーティング〉------------
・アップ 10分
・ストレートプッシュ練習
・フォームトレーニング（20分）
・クロス練習
・スタート （ストレート/半周/1周）
・クールダウン （プッシュ練習）
2007/08/14
2007/08/12
practice 2007/08/11
【チーム】blizzard
【場所】練馬
【参加】kengo/arisa/urara/sara
【時間】9：00-12:30
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
・ランニング （10周）
・ストレッチ
------〈スケーティング〉--------
・ウォーミングアップ
・フォーム練習
・クロス練習
・ワンフット
・クロス練習
・１周 TT
2007/08/10
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