ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2010/01/03
practice 2010/1/03
【チーム】自主練
【場所】渡良瀬遊水地
【メンバー】yuuri,ayaka,urara,sara,toshi
【天気】晴れ
【時間】10:00~12:30
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ジャンプ、反復横飛び
・ラダー
・ストレッチ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 1周
・ペース 1周 × 3Set
2010/01/02
2010/01/01
practice 2009/12/31
2009/12/28
2009/12/27
practice 2009/12/27
practice 2009/12/26
2009/12/23
practice 2009/12/23
2009/12/22
others≫Short track speed skating
読売新聞
ショートトラックのオリンピック代表が決まりましたね。
代表の中に貞包紘子選手も入ってます。
私が現役から放れてたころにインラインを頑張ってた選手です。
貞包選手は、ジュニアでローラーの世界選に出場してます。
ローラーに関わった選手で、冬のオリンピックに出たのは初めてかな。
応援してます。
2009/12/21
practice 2009/12/20
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