osusowake

totori家の秋の収穫
美味しかった！

practice 2008/9/27

【チーム】blizzrd
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】yuuri.y,aoi.w,urara.t,sara.t
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
-------------スケーティング----------------------------
・ウォーミングアップ　30分（95Rep）
・ワンレッグ（スラローム）
・フォームトレーニング
・クロス
--------------トレーニング-----------------------------
・ラダー
・ワンレッグスクワット
・腹筋
・プッシュアップ

Info（Kumagaya）

熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場の10月度団体予約が発表されてます。

Info（Women's World Roller Hockey Championship）

10月5日～11日に第9回世界女子ローラーホッケー選手権大会が秋田県由利本荘市で開催されます。
日本は過去に3位に入った実力があります。



同じローラースポーツなので、皆さん応援お願いします。

今回は専修大学のOGが何人選ばれてるのかな？

第26回調布市民スポーツまつり（味の素スタジアム）

今年も味の素スタジアムでインラインスケートのロードレースや初心者教室が開催されます。
参加は自由です。当日受け付けにて登録ください。
駐車場にコースを設定するので、多少路面がラフですが、直線が長いので、けっこうスピードが出てスリルのあるコースです。

今年は、メイン会場でフィギュア＆スピードのエキジビジョンができるかも。


ロードレース風景

初心者教室風景


※場所調]味の素スタジアム駐車場（写真赤線）

[主催]　調布市・調布市教育委員会・社団法人調布市体育協会
[主管]　第26回調布市市民スポーツまつり実行委員会
[協力]　TRSF、シルバーフォックス・ラウンドワン（案）
[時間]
★１０時～１２時　体験コーナー （初心者教室）※貸し靴あり
★１２時～１５時　ロードレース
未就学児クラス（50ｍ）から一般クラス（4000ｍ）まで多数種目。ビギナー体験レースなどもありますので、広いコースでスピードを出してみませんか！！
[レース順]
①競技者クラス・・・・・・・３周レース(２０００M)
②未就学児クラス・・・・・・バンビ１周レース(５０M)
③ビギナー体験クラス・・・・バンビ１周レース(５０M)
④小学生クラス・・・・・・・・・１周レース(４００M)
⑤中学生以上一般クラス・・・・・２周レース(８００M)
⑥小学生クラス・・・・・・・・・３周レース(１２００M)
⑦中学生以上一般クラス・・・・・４周レース(１６００M)
⑧競技者クラス・・・・・・・・10周レース(４０００M)
※運営上、審判による競技中参加者の資格を取り下げる場合もあります。
　雨天は中止になります。


大きな地図で見る

practice 2008/9/23

【チーム】自主連
【場所】道満バックストレート
【天気】晴れ
【メンバー】yuuri.y,urara.t
【メニュー】
・体操
・ラダー
-------------スケーティング----------------------------
・ストレートの往復
・スラローム
--------------トレーニング-----------------------------
・ワンレッグスクワット
・腹筋
・腕立て

昨日の雨の影響で、バックストレートは水浸し。短い距離で練習。
なんだか、道満も使いにくくなってきた感じがします。

practice 2008/9/20 Figures

台風はどこに？
晴れましたね。
今日もフィギュアの練習。








【チーム】自主連
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】urara,t
【メニュー】
・体操
・マラソン
・ラダー
-------------スケーティング----------------------------
・ウォーミングアップ　40周
・フォーム練習　1周フォーム　1周休み　10分
・フォーム練習　3周フォーム　1周休み　10分
・クロス練習（円）
・40周ペース
・フィギュア練習

Next School 2008/9/20-Ⅱ

明日の天気ですが、午前中はまだ雨が残る可能性が強いです。残念ですがSchoolを中止にします。

Fédération Française de Roller Skating

フランス連盟のPRビデオ。
私もBlizzardのPRビデオを作りたいのですが、今のところ夢です。

FFRS COURSE
Uploaded by FFRoller

第26回調布市民スポーツまつり（味の素スタジアム）

今年も体育に日（10/13）に味の素スタジアムで誰でもが参加できるロードレース＆初心者教室が開催されます。
一周400mのコースを思いっきり走って見ませんか。

詳細は、来週に掲載します。

過去の大会
2007年
2008年