practice 2007/06/23

【チーム】blizzard

【場所】西東京市建設中道路Ⅱ

【参加】urara.t

【時間】8：00-9：00

【状態】晴れ

【練習内容】

・体操

------〈スケーティング〉------------

・体重移動

2007/06/22

【チーム】都連練習
【場所】シチズン
【参加】masatoshi.t
【時間】20:00-21:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・長距離練習
・リレー形式での練習ポイントを置いての練習。
どんどん速くなってきており、追い掛けるのも無理です。

dream

闘志が見えますね。

この子達の前には、何が見えてるでしょうか。

きっと良い目標を持っていることでしょう。　数年後には、夢の世界が現実の世界になります。

若い子達は、皆で応援していきましょう。

A reinforcement exercise -Ⅱ

昨日から喜多秀明/健太が韓国MPCでの強化合宿に出発。

今日あたりから練習スタートかな。

二人ともがんばれ。

practice 2007/06/19

【チーム】東伏見SSC
【場所】東伏見スケートセンター
【参加】urara।tmasatoshi।t
【時間】20:00-21:30
【状態】晴れ【練習内容】
Bチーム
・15周　×　3セット
・5周　×　1セット
・その他　
ポイントを置いての練習。Top選手とのSpeedの差が歴然・・・やる気が出てきたぞー

2007/06/18

【場所】川越スケートセンター
【参加】masatoshi.t
【時間】19：15-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・プッシュ5周＆ジャンプ周＆フォーム5周　×　2
・ジャンプ
・おさえ　10分　×　2

practice 2007/06/17

【チーム】blizzard
【場所】練馬リンク
【参加】urara.t,sara.t
【時間】14:00-15:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操
・ランニング
---スケーティング----
･ウォーミングアップ　10周
・フォームトレーニング　（1周フォーム　-　1周休み）20分×2　
・クロス
・スタート

practice 2007/06/16

Tokyo　Elite　In-Line Speed　School






【チーム】blizzard
【場所】熊谷文化スポーツ公園
【参加】arisa.k､kengo.k、urara.t,sara.t
【時間】12:00-13:30
【状態】雨
【練習内容】
（ウォーミングアップ）
・体操
・ストレッチ
・ランニング　2周（1.2Km）
（スケーティング）
・アップ　20分
・片足で左右に滑走
・スタート＆フォームトレーニング (300ｍ）
・ペース高学年以上　15周（低学年10周）　
（トレーニング）
・縄跳び　
・ハイジャンプ

practice 2007/06/10

【チーム】blizzard
【場所】西東京スポーツセンター
【参加】arisa.k､kengo.k、urara.t,sara.t
【時間】12:00-13:30
【状態】雨
【練習内容】
・体操
・ランニング　20分
・おさえ　30秒　×　3
　　　　　60秒　×　2
・両足ジャンプ

・ローウォーク
・足引き
・ワンレッグスクワット
・足上げ腹筋

・腕立て
・クールダウン（ストレッチ）

今日の練習から2名増え、活気がでてきました。
数年後には、日本のTop選手になれるよう頑張ってください。

practice 2007/06/08

【チーム】都連練習
【場所】シチズン
【参加】masatoshi.t
【時間】20:00-21:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・30周　×　5セット

practice 2007/06/05

【チーム】東伏見SSC
【場所】東伏見スケートセンター
【参加】urara.tmasatoshi.t
【時間】20:30-20:00
【状態】晴れ
【練習内容】Bチーム
・５周　×　1セット
・１５周　×　4セット
・7周　×　１セット
・その他　Aチームを追いかけました。

practice 2007/06/04

【場所】川越スケートセンター
【参加】masatoshi.t
【時間】19:15-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・基礎練習

All Japan road championship 2007/6/2-3

Congratulations

【成績男子ワールドクラス 】
■２００ｍ　

１位　喜多秀明　１８秒８７１　　
２位　喜多健太　１９秒２１８
３位　須賀　　

■５００ｍ　

１位　喜多秀明　４４秒８０９　　　

２位　喜多健太　４４秒８５０　　　　　　　

３位　須賀

■１００００ｍ　

１位　喜多秀明　１７分０８秒９６９　

２位　小川　　　　　　

３位　須賀

■２００００ｍ　

１位　喜多秀明　３５分０２秒２２５　　

２位　戸取　　　　　　　

３位　小川　　

■総合　　　１位　喜多秀明　　　　　　　

２位　須賀　　　　　　　

３位　戸取　　　　　　　

６位　喜多健太

Blizzard新人の結果は、公式な発表が出ましたらアップします。

2007/06/03

Am
【場所】道満
【参加】masatoshi,t
【時間】8：00～9：30
【練習】5周　ペース



【場所】練馬リンク
【参加】urara.t,sara.t
sakiちゃん,kanaちゃん
【時間】13：00～15：00
【天気】はれ
【練習】
・ランニング　５周（上段駐車場）
・体操
・フォームチェック
------〈スケーティング〉-----------
・アップ　10周
・しゃがんでスケート
・片足走　
・クロス
・おさえ　3分　×　3
・スタート