Info≫Tokyo Marathon 2012

今週の日曜日は東京マラソンですね。
ブリザードクラブも、お台場のゴール付近でマラソンの応援を致します。

昨年の様子

日時　2012年2月26日　11:00～16:00
場所　お台場東京ビックサイト　11:20～11:40　エキジビション
東京臨海広域防災公園　11:00～16:00　エキジビション＆インラインスケート体験コーナー

11:20から約30分間、東京ビックサイトのゴール付近でPRイベントを実施します。スピード、ダンス、スラロームやブレイブボード、スケートボード等東京都ローラースポーツ連盟に係る選手やライダー達でローラースポーツを披露します。
同時に、東京臨海広域防災公園でも11:00～16:00まで、ローラースポーツのデモストレーションと体験コーナーを実施しますので、初めての方でも、どんどん参加下さい！

※昨年の様子はこちらをクリック！

あと、明日、24日（金）日本テレビ「スッキリ!!」（08:00～10:20）の番組で東京マラソン応援イベントに参加する東京都ローラースポーツ連盟が紹介されます。

ローラーダンサー２名が生出演して、パフォーマンスを披露します。時間は、09:50～10:00の間の１分間を予定してます。

A little break

まっすぐ滑る事ができるようになってきましたね。
これは、とても大事です。しっかり進む方向を見て繰り返し練習してください！！!

Other≫Cityrun Boots

吉野選手がシティーランのカスタムを作成しました。
韓国からシティーランのキムさんが来日しての作成。
さすが多くの韓国代表選手やコロンビア代表選手の靴を作ってるだけあって、足やスケート靴のセッティングノウハウはものすごいですね。
改めて、シティーランブーツのすごさを感じました。

Yuuriの足はアーチが低いので、矯正からスタート

practice 2012/02/19

今日は、午前中に喜多選手と山本選手が練習に参加しました。
ジュニア達は、山本選手と一緒に滑り、はりきってました。

★午前
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】Blizzard
【メンバー】kengo,yuuri.tenpei.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・サーキットトレーニング
【スケーティング】
・ペース　10000m
・ペース　2000m　×　3Set　800m　×　3Set
・フリー練習

★午後

【メニュー】

・体操

・ランニング

・柔軟体操

・サーキットトレーニング

【スケーティング】

・ペース　10000m

・プッシュ練習　500m　×　5Set　200m　×　5Set

・アメリカンリレー　10分　6分

・ダウン

【トレーニング】

・腹筋　 5Set

TEISS 2012/02/18

今日は、Schoolの二本立てですね。

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】Tokyo　Elite　In-Line Speed　School
【メンバー】kengo,arisa.yuuri.tenpei.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・ペース　10000m
・プッシュ練習　500m　×　5Set　200m　×　5Set
・2000m　×　3Set
・800m　×　3Set
・400m　×　3Set
・6000m
【トレーニング】
・腹筋　80回 3Set
・ワンレッグジャンプ　片15回　3Set