2009/02/02

Info>Blizzard practice

2月度の練習日です。

2/7 クラブ練習(練馬)13:00~16:00
2/14 クラブ練習(熊谷)9:30~12:30
2/28 TEISS(熊谷)9:30~12:00

2009/02/01

practice 2009/02/01





【チーム】自主練
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
--------スケーティング-------
・体重移動 10分
・コーナー
・クロス
・10周(プッシュ)×3
・体重移動(5分)
・コーナーダッシュ
・スタート
--------トレーニング---------
・ジャンプ 30秒×3

2009/01/30

2009/01/27

Info

そろそろ、みちのく八戸国体が始まりますね。
今年もBlizzardから2名(喜多秀明、喜多健太)が徳島県代表で出場します。
今年は、どんなレースをしてくれるのでしょうか。 楽しみです。

千葉や愛知からもインラインスケーターが参加しますので、応援お願いします。

スケジュール


秀明 1500m・5000m
健太 500m・1000m

2009/01/25

practice 2009/1/25



【チーム】自主練
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
--------スケーティング-------
・プッシュ練習
・コーナー練習(スクール) 
・おさえ 5周×5 2周×5
・スタート
---------陸トレ-------------
・縄跳び
・鬼ごっこ