私は、イタリアのボローニャ、ベルギーのオステンドが記憶に強く残ってます。ヨーロッパの町並みでのロードレースは良いですよ。あと苦しかった思い出でアメリカのコロラドスプリングスです。
2008/09/02
Gijón
綺麗な町ですね。
私は、イタリアのボローニャ、ベルギーのオステンドが記憶に強く残ってます。ヨーロッパの町並みでのロードレースは良いですよ。あと苦しかった思い出でアメリカのコロラドスプリングスです。
私は、イタリアのボローニャ、ベルギーのオステンドが記憶に強く残ってます。ヨーロッパの町並みでのロードレースは良いですよ。あと苦しかった思い出でアメリカのコロラドスプリングスです。
2008/09/01
2008/08/31
practice 2008/8/31
【チーム】自主連
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】urara,t,sara.t
【メニュー】
・体操
・ランニング
・フォームトレーニング
長雨の関係でリンクの下に水が入ってしまい、所々凹凸が。
水が抜けるのに２～3日かかりそうですね。
practice 2008/8/30
最近の天気は、難しいですね。
何とか、1時間だけ滑走ができました
【チーム】自主連
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】urara,t,sara.t
【メニュー】
・体操
・ランニング
・フォームトレーニング
2008/08/29
in the works
江戸川区にできるローラースケート場の工事状況を見てきました。
雑木林だった場所が整地され、なんとなくリンクの感じが見えてきました。
コーナーは、熊谷のリンクより少し広めに。ハイスピードコースを意識した設計です。
完成が待ち遠しいです。
場所は、江戸川スポーツランドから、1.1キロ下流です。
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雑木林だった場所が整地され、なんとなくリンクの感じが見えてきました。
コーナーは、熊谷のリンクより少し広めに。ハイスピードコースを意識した設計です。
完成が待ち遠しいです。
場所は、江戸川スポーツランドから、1.1キロ下流です。
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2008/08/25
2008 the World Championship of Skating(Gijón)
来週から世界選手権が開催されます。
場所は、スペインのヒホンです。続々と強豪国が現地入りし練習を開始してます。日本ナショナルチームも今週末に成田を出発。皆さん、目標に向け、がんばってきてください。
Blizzardからは、hideaki,kenta,kengoの三名が出場します。
日程 2008/9/4～12
場所 スペイン（ヒホン）
世界選手権 公式サイト
世界選手権 PresentationVideo
その他 動画等
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やはり、ウイルはMPCかマターって感じですね。
practice 2008/8/24
関東地方全般が雨だったので、陸トレになりました。
【チーム】Blizzard
【場所】光が丘体育館
【天気】晴れ
【メンバー】yuuri.y,aoi.w,urara,t,sara.t
Visitor 3名
【メニュー】
・体操
・ストレッチ
・ランニング
・フォームトレーニング
・ジャンプ系トレーニング
・腹筋/背筋/腕立て/スクワット
【チーム】Blizzard
【場所】光が丘体育館
【天気】晴れ
【メンバー】yuuri.y,aoi.w,urara,t,sara.t
Visitor 3名
【メニュー】
・体操
・ストレッチ
・ランニング
・フォームトレーニング
・ジャンプ系トレーニング
・腹筋/背筋/腕立て/スクワット
2008/08/24
2008/08/23
Tokyo Elite In-Line Speed School
Tokyo Elite In-Line Speed School に参加
【メンバー】kengo.k,aoi.w,urara,t,sara.t
【コース】練馬総合体育館ローラースケート場
【時間】9：00～12:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング（10周）
・ストレッチ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ
・プッシュ 10周・5周
・ワンレッグ 3rep×3
・コーナー 左足3rep×3 右足3rep×3
・片足でストレート練習
・基本滑走 5周×３
・ショートクロス 2周×4
・８周×3 （小学生6周×3）
・押さえ 5分（スロー）
【メンバー】kengo.k,aoi.w,urara,t,sara.t
【コース】練馬総合体育館ローラースケート場
【時間】9：00～12:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング（10周）
・ストレッチ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ
・プッシュ 10周・5周
・ワンレッグ 3rep×3
・コーナー 左足3rep×3 右足3rep×3
・片足でストレート練習
・基本滑走 5周×３
・ショートクロス 2周×4
・８周×3 （小学生6周×3）
・押さえ 5分（スロー）
meeting of the TRSF 2008/8/22
今日は、東京都ローラースポーツ連盟でミーティングがありました。
私は仕事の関係で遅れ２０時ごろから参加。
現在、東京都ローラースポーツ連盟では、スケートの初心者指導方法について、ある程度の統一を検討しております。
連盟創立から50年の歴史があり、フィギュア、ホッケー、スピードで多くの選手が育ち、多くの指導ノウハウを持ってますが、コーチにより表現方法が多少違うので統一ができたほうが、今後、指導者の育成にも役にたつと考えております。
何十年も指導に関わってきてる方々とお話をすると、色々なアイデアがあり本当にためになります。
今年一年を掛けてまとめていきたいと思います。
私は仕事の関係で遅れ２０時ごろから参加。
現在、東京都ローラースポーツ連盟では、スケートの初心者指導方法について、ある程度の統一を検討しております。
連盟創立から50年の歴史があり、フィギュア、ホッケー、スピードで多くの選手が育ち、多くの指導ノウハウを持ってますが、コーチにより表現方法が多少違うので統一ができたほうが、今後、指導者の育成にも役にたつと考えております。
何十年も指導に関わってきてる方々とお話をすると、色々なアイデアがあり本当にためになります。
今年一年を掛けてまとめていきたいと思います。
practice 2008/8/21
【チーム】自主連
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【メンバー】urara,t,sara.t
【メニュー】
・体操
-------スケーティング-----------------------
・ウォーミングアップ
・フォーム練習 1周×10
・ワンレッグ ストレート
・ワンレッグ コーナー 右足 左足
・クロス
・3周×3
・スタートクールダウン プール
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