This weekend

今週末は、長野の千曲川リバーフロントで練習。
そろそろ用意をしないと。

あのリンクは芝生が気持ち良いですよね。

practice 2008/4/8

Short track
【チーム】東伏見SSC
【場所】ダイドードリンコアイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【状態】晴れ
【練習内容】
--------ウォーミングアップ----
・体操
・ランニング
--------スケーティング--------
・円を使い基礎練習
・500ｍ×4

新しいシーズンのスタートですね。
先ずはしっかり基礎連。去年よりは確実に滑れるようになり面白さが。
私は、uraraのおまけですが、「今年もがんばろうかな」、なんて気持ちに小さな火がボッ。（まだ、気持ちが固まってませんが・・）
めざせA級。めざせ人間ドック。なんて小さなやる気がでてきました。

practice 2008/4/6

【チーム】自主連
【場所】
川畑家　熊谷スポーツ文化公園
渡邉家、高萩家　練馬ローラースケート場

各自で練習


uraraは2週間ぶりの滑走。集中力がないので、Speedの練習は早々に引き揚げ。自宅でスラローム練習。

practice 2008/4/5

【チーム】Blizzard
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【天気】晴れ /強風
【練習内容】
--------ウォーミングアップ----
・体操
・ランニング
・ストレッチ
--------スケーティング--------
・アップ　10分
・5000ｍ　ペース
・5000ｍ　インターバル
・2000ｍ　ペース
・コーナーダッシュ　12周
・500ｍ　×　3セット
・スタート　×　5セット
・2セットコーナー入口まで
・3セット半周
・ストレッチ

Meetings 2008/4/1

新しいシーズンに入りました。
Blizzard徳島組hideaki.k,kenta.kと池袋でディナーミーティング。
千曲川の情報やクラブの取り巻く情報交換など、4時間近くしました。話題がいっぱいですね。

今シーズンもレベルアップしていきましょう。

practice 2008/3/31

【チーム】自主連・専修大学練習参加
【場所】専修大学西グランドローラースケート場
【参加】kengo,k
【天気】晴れ
【練習内容】
後日記載

一人で参加。

専修大学の皆さん、お世話になりました。

Mail from Italy

27° “BONONIA FINI SPORT” INTERNATIONAL TROPHY

いつかは、Blizzardで遠征したい大会です。

Rest day

久々に休日を満喫。
uraraが風邪でダウン為、saraと二人で近所の公園。
昨日の15000ｍの疲れをとる為、ゆっくりしました。
ビールを飲みながら、ボート漕ぎ、けっこう癖になるかも。

JRSF新会長就任式（平沢勝栄会長）

日本ローラースポーツ連盟、5代目会長の就任式が行われました。
前任者の小坂憲次（自由民主党国会対策筆頭副委員長）会長が政治活動で多忙なため、空席だった会長席に平沢勝栄先生が就任。力強いお言葉を頂きました。
アジア大会に正式種目に入るなど、ローラースポーツの正式スポーツ化が進んでます。
これからが、本当に楽しみですね。

【日時】2008/3/29　19：00～
【場所】池袋東武デパート内
【参加】100名



平沢会長　国会で多忙な時期ですが、ローラースポーツの発展に「がんばります。」と力強くお言葉を頂きました。宜しくお願いします。


野口名誉会長と平沢勝栄新会長


JRSFのそうそうたるメンバーです。
左から野口名誉会長、平沢新会長、林泰章副会長、初瀬副会長


両脇が松本理事夫妻、私の右隣がスピードの歴代女子チャンピオン（第3回全日本大会~第10回大会まで優勝）

就任式には、JRSFの4部門の役員や現役選手が集まり、盛大に行われました。
参加者の中には、私が小学生の低学年の頃、お世話になった方々も来ており「大きくなったなあ」は、ちょっと恥ずかしかったです。

今日は、スーツで参加を考えてましたが、学生も来るので、専修大学の正装で参加。専大健児として、久々にエンブレムを付けました。学生とお揃い。けっこう良いものですね。

practice 2008/3/29

風邪が流行ってますね。arisa,uraraはダウン。






大阪でショートトラックの大会や風邪で今日はkengoだけの練習。
私は、久々にkengo練習の練習相手に。
私は、10000弱で失速。靴ずれ、はりきり過ぎました。
imamuraさん、練習参加お疲れ様でした。

【チーム】Blizzard
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【参加】kengo.k,asatoshi,t
【天気】晴れ /強風
【練習内容】
--------ウォーミングアップ----
・体操
・ランニング
・ストレッチ
--------スケーティング--------
・ウォーミングアップ
・ペース15000m
・コーナーダッシュ　2Rep　×　5
・1000ｍ　×　2

other

日本のリンクでは、これだけグリップするリンクがないので、まねはできませんが、Top選手のテクニックです。この技術で200ｍリンクをハイスピードのままインからインに抜け行きます。
パワーのスケートでなく体重をスピードに変えるテクニック。まさにベクトルの法則ですね。

course à éliminations 3 Pistes 2008

参考になる動画です。

バンクでの集団走行。前の位置、後方の位置、抜き方。ラストのスピードの上げ方。
日本のレースでは、なかなかこのようにはならないのですが、国際大会では、普通にこのようなレースになります。将来を見据え、イメージトレーニングですね。

kumagaya Roller-skating rink（April）

4月度の熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場の団体予約が発表になってます。

practice 2008/3/26

Short track
【チーム】東伏見SSC
【場所】ダイドードリンコアイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【状態】晴れ
【練習内容】
--------ウォーミングアップ----
・体操
・ランニング
--------スケーティング--------
・円を使い基礎練習
・500ｍ×3

キーワードは、くの字
忘れないように。