Team BLIZZARD: 2017/07

2017/07/27

practice≫　Japan Speed Camp

7/15～17に長野市千曲川リバーフロントで世界選手権・ユニバーシアードに向けたジャパンチームの強化合宿が開催されました
ブリザードクラブからは川畑、座間、吉野、高萩（嬉）が選抜され練習に励んでました。

今年は、Jrチームに新しいメンバーも入り、これからを期待したいです。

8月度のスケジューです。

【クラブ練習】
8月5日（土）江戸川　8:15～11:00（貸9-11土）
8月5日（土）江戸川　13:00～14:00（貸13-14土）※1
8月6日（日）江戸川　7:15～10:00（貸8-10樋）　
8月11日（金）江戸川　7:15～10:00（貸8-10樋奥）
8月11日（金）江戸川　12:00～13:00（貸12-13樋奥）※1
8月12日（土）江戸川　7:15～10:00（貸8-10樋奥）
8月12日（土）江戸川　12:00～13:00（貸12-13樋奥）※1
8月13日（日）江戸川　7:15～11:00（貸8-10樋奥）

【夏休み強化自主練習】
7月31日（月）練馬　9:00～12:00　（出席：kengo,yuuri,urara,kanami）
8月3日（木）練馬　9:00～12:00　 (出席：urara）
8月16日（水）練馬　9:00～12:00
8月17日（木）練馬　9:00～12:00
8月22日（火）練馬　9:00～12:00
8月23日（水）練馬　9:00～12:00
~~8月26日（土）練馬　9:00～12:00~~
~~8月27日（日）練馬　9:00～12:00~~
8月29日（火）練馬　9:00～12:00　※1
※リンク代は折版でお願いします。

【イベント】
ユニバシアード2017台北　8/18～8/27　川畑、座間、吉野、高萩
世界選手権大会　中国　8/30～9/12　川畑、座間、吉野、高萩（嬉）

【その他】
※練習場所、時間が変わる場合があります。
※月謝が変わります。

2017/07/11

★practice≫ 2017/07/09

日差しは昨日より強いですが、風が少しあるぶん見てるほうは楽ですね。
今日も、練習メニューは熱中症対策で短めのメニューを繰り返し実施しました。

【ウォーミングアップ】
体操
ランニング
ストレッチ

【スケーティング】
ペース　10000m
ペース　3000m×5セット
リレー　5000m×2セット
3000m×2セット
レース　400m×4セット