practice 2013/01/19

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練習　
【メンバー】urara.sara（arisa）
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
・フォーム練習
【スケーティング】
・フォーム練習
・ペース　30Rap

arisaの滑り込む姿を見て意気込みを感じました。