practice 2013/01/20

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練習　
【メンバー】urara.sara（arisa.yuuri）
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
・フォーム練習
【スケーティング】
・ペース　25Rap
・フォーム練習
・ペース　30Rap

arisaやyuuriも良い感じで練習してました。