Team BLIZZARD
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2012/07/03
practice 2012/07/01
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】Blizzard
【メンバー】yuuri.tenpei.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ランニングコース 1周TT
・柔軟体操
【スケーティング】
・ペース 10000m
・ペース 5000m × 4
・コーナーダッシュ
・フリー練習
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
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