practice 2011/10/30

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】kengo,yuuri.ayaka.Urara.yuka.sara.kanami.toshi.(amon)
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・ペース　10000m
・フリー練習
【陸トレ】
・サーキットトレーニング

今日は、10時から江戸川区のローラースケート教室が開催されてました。
多くの方が来場され、ざっと見て50～60人は来てたと思います。（もっとかな？）
インストラクターは、江戸川区連の方々。よく見ると須賀選手もお手伝いをしてました。
スケート教室は、インラインスケートファンを作る大事な入口です。
地味な活動ですが、この活動が一番大事だと私は思います。