2011/08/04

practice TEISS 2011/7/31


【参加者】kengo.arisa.yuuri.tenpei.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi
【開催場所】江戸川ローラーコート
【天気】曇り
【時間】15:30~18:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
・反復横跳び
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 50Rap
・ショートコーナー練習(キャタピラ式)
・バンクでのクロス練習
・フォーム練習




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