practice 2011/8/2

今日は、子供達で練習メニューを考えて練習をしたそうです。
休憩時間も3分、5分とメニューに合わせて設定した話を聞いてビックリしました。

【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【練習】自主練
【メンバー】urara.sara
・体操
・ランニング
【スケーティング】
・フォーム練習
・ペース
・基礎練習
・スタート