info スピードレースのお知らせ

東京都ローラースポーツ連盟からのお知らせです。


第34回東京都クラス別スピード選手権大会要項　/　第2回スラロームスピード競技会要項 Tokyo Roller Speed Challenge Cup 2016が開催されます。

この大会は、ローラースケート、インラインスケートのカテゴリーの分けビギナーから選手まで参加できるスピード大会です。
是非、普段の練習成果を発揮してみて下さい。
同時に、スラロームスピードレースも開催されます。

一般の方もどんどん参加下さい！

日時

2016年9月18日（日）am 9:00～16:00
（公式練習am 8:15～　開会式 am 9:00～）
※　雨天時　2016年9月25日（日）am 9:00～

開催場所

江戸川区水辺のスポーツガーデン　ローラーコート
（東京都江戸川区東篠崎2-4　℡ 03－5636－6550）

★practice≫ 2016/07/03

今日は、ショートコースと200mバンクトラック半々の練習メニューでした。
それにしても、急に夏日になり、体がまだなれませんね。
こまめに水分補給し、体調不悪い感じたら、すぐに報告してください。






今日の負け組は鳩さんチームですね(笑)

★practice≫ 2016/07/02

今日から全日本ジュニアに向けた練習スタート。
ここしばらくロードコースでの練習が中心だったので、コーナーワークを中心に練習しました。





【ウォーミングアップ】
・体操
・ストレッチ
・ランニング　5.5キロ
【スケーティング】
ショートコースでの練習中心にしました。


ラットレース負け組。。。次回に向け気合のダンス(笑)

Info≫ schedule_7 July

7月度のスケジュールです。


［練習］

2016年07月02日(土) 15:00～18:00（江戸川　貸16-18日菊）
2016年07月03日(日) 13:30～18:00（江戸川　貸14-18佐平）
2016年07月10日(日) 9:00～15:00（長野市リバーフロント）
2016年07月16日(土) 8:00～11:00（江戸川　貸9-11日菊）
2016年07月18日(月) 8:00～11:00（江戸川　貸9-11日菊）
2016年07月23日(土) 8:30～12:00（練馬区総合体育館）
2016年07月24日(日) 15:00～19:00（江戸川　貸16-19平菊）


［その他］

2016年7月31日　第23回全国ローラースケートジュニアスピード競技大会
（長野県千曲川リバーフロントスポーツガーデンローラースケート場）

※月謝が変わります。

★practice≫ 2016/06/19

今日は江戸川ローラーコートで練習をしました。
来週の全日本ロードに向け最終調整をしたかったのですが、雨がぱらつき練習メニューもイレギュラーになってしましたが、緊張感の中にリラックスもあり楽しそうに練習をしてました。