★practice≫ 2016/07/02

今日から全日本ジュニアに向けた練習スタート。
ここしばらくロードコースでの練習が中心だったので、コーナーワークを中心に練習しました。





【ウォーミングアップ】
・体操
・ストレッチ
・ランニング　5.5キロ
【スケーティング】
ショートコースでの練習中心にしました。


ラットレース負け組。。。次回に向け気合のダンス(笑)