【チーム】自主連
【場所】
川畑家 熊谷スポーツ文化公園
渡邉家、高萩家 練馬ローラースケート場
各自で練習
uraraは2週間ぶりの滑走。集中力がないので、Speedの練習は早々に引き揚げ。自宅でスラローム練習。
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2008/04/07
practice 2008/4/5
【チーム】Blizzard
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【天気】晴れ /強風
【練習内容】
--------ウォーミングアップ----
・体操
・ランニング
・ストレッチ
--------スケーティング--------
・アップ 10分
・5000m ペース
・5000m インターバル
・2000m ペース
・コーナーダッシュ 12周
・500m × 3セット
・スタート × 5セット
・2セットコーナー入口まで
・3セット半周
・ストレッチ
【場所】熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場
【天気】晴れ /強風
【練習内容】
--------ウォーミングアップ----
・体操
・ランニング
・ストレッチ
--------スケーティング--------
・アップ 10分
・5000m ペース
・5000m インターバル
・2000m ペース
・コーナーダッシュ 12周
・500m × 3セット
・スタート × 5セット
・2セットコーナー入口まで
・3セット半周
・ストレッチ
2008/04/02
Meetings 2008/4/1
新しいシーズンに入りました。
Blizzard徳島組hideaki.k,kenta.kと池袋でディナーミーティング。
千曲川の情報やクラブの取り巻く情報交換など、4時間近くしました。話題がいっぱいですね。
今シーズンもレベルアップしていきましょう。
Blizzard徳島組hideaki.k,kenta.kと池袋でディナーミーティング。
千曲川の情報やクラブの取り巻く情報交換など、4時間近くしました。話題がいっぱいですね。
今シーズンもレベルアップしていきましょう。
2008/04/01
practice 2008/3/31
【チーム】自主連・専修大学練習参加
【場所】専修大学西グランドローラースケート場
【参加】kengo,k
【天気】晴れ
【練習内容】
後日記載
一人で参加。
専修大学の皆さん、お世話になりました。
【場所】専修大学西グランドローラースケート場
【参加】kengo,k
【天気】晴れ
【練習内容】
後日記載
一人で参加。
専修大学の皆さん、お世話になりました。
2008/03/31
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