course à éliminations 3 Pistes 2008

参考になる動画です。

バンクでの集団走行。前の位置、後方の位置、抜き方。ラストのスピードの上げ方。
日本のレースでは、なかなかこのようにはならないのですが、国際大会では、普通にこのようなレースになります。将来を見据え、イメージトレーニングですね。

kumagaya Roller-skating rink（April）

4月度の熊谷スポーツ文化公園ローラースケート場の団体予約が発表になってます。

practice 2008/3/26

Short track
【チーム】東伏見SSC
【場所】ダイドードリンコアイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【状態】晴れ
【練習内容】
--------ウォーミングアップ----
・体操
・ランニング
--------スケーティング--------
・円を使い基礎練習
・500ｍ×3

キーワードは、くの字
忘れないように。

practice 2008/3/23

今日は、午前中が初心者教室、夕方から専修大学の練習に参加させて頂き、SPEED練習。
皆さんもご存じの通り専修大学のリンクはハイスピードリンク。試合前の練習には最適な場所です。
専大の学生も気合が入り、中距離練習でkengo,arisaとも良い練習ができました。
urara一生懸命先輩を追いかけ、少しスピードに乗れた感じでした。








夜の練習は、スピード感があるので、Blizzardの選手たちはSpeedを楽しんでました。

【チーム】専修大学＆blizzard
【場所】専修大学西グランド
【参加】kengo.k,arisa.urarra.t
【天気】晴れ
【練習内容】
--------ウォーミングアップ----
・体操
・ストレッチ
--------スケーティング--------
・ウォーミングアップ　10分
・ペース5000m×2
・基礎
・スタート

皆さん、お疲れ様でした。
また、参加させて頂きます。

インライン・ローラースケート初心者教室を開催 しました。

西東京市にあります、いこいの森公園でインライン・ローラースケートの初心者教室を開催しました。
今日は、本当に暖かくスポーツにはもってこいの日でした。
第二回目の初心者教室。今回も30名近い参加者にスケートを楽しんでもらいました。
滑れなかった子供達も最後のほうでは、片足でしっかりスケートができるように。
次回は秋頃に予定します。


今回も小学生が中心に約３０名弱の参加者。定員丁度なので、講習会場の広さも丁度いい感じで皆さん楽しくスケートを練習してした。


はじめは、滑れなかったり、自己流のスケートでしたが、小さい子どももしっかりアドバイスを聞いてくれたので、終了近くには、スムーズな滑走ができるようになってました。


【開催日】　2008年3月23日（日）　
【開催時間】10：00～12：00
【開催場所】いこいの森公園スケート広場
【参加】kengo.k,arisa.k,urara,t,sara.t

西東京市みどり公園課様、いこいの森公園管理事務所様、場所の提供ありがとうございました。
また、宜しく、お願い致します。

Blizzardの皆さん、お疲れ様でした。