Korea report

韓国で強化練習中の秀明も、だいぶチームや練習になれてきたようです。

韓国の層の厚さ、しっかりした練習。

滑り込む。走りこむ。基礎体力のアップトレーニングをする。

基本中の基本をしっかり行っているようです。

地味で大変な練習ですが、これを忘れると速くなれません。

practice 2007/5/1

【場所】東伏見アイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【時間】20:00-21:30
【状態】雨
【練習内容】
・滑走(基礎練習)

uraraと私、今シーズンの目標はバッチテストで級の取得。
監督に目標を・・・・　やる気になりました。

A reinforcement exercise

Blizzardは、5/3～5で豊中ランナーズと佐久で強化合宿をします。

practice 2006/7/30

【参加者】masatoshi,t
【練習場所】練馬リンク
【時間】8：30-10：30
【天気】晴れ
【練習内容】
----ウォーミングアップ--------
・ランニング　10分（上段駐車場）
・フォーム練習
・ジャンプ
----スケーティング------------
・15周ペース　×　3
・10周ペース　×　3
・5周フォーム×　3
・クロス
・スタート　　　×　5

今日は、貸切状態でした。

All Japan junior 2007/4/29

第14回全国ジュニア大会参加

【場所】CMSスケートパーク
【参加】　urara.t, sara.t,ａｒｉｓａ．ｋ， kengo.k
【参加種目】
★バンビクラス(30m)　　sara.t 9位


★小学生1～2年生クラス（500ｍ）　urara.t 4位

※ジュニアA/Bの記録はJRSF正式発表後記載します。

★ジュニアＢ　ａｒｉｓａ．ｋ　
300m（タイムレース）
1000ｍ
3000m（ポイント+エルミネーションレース ）
5000m（エルミネーションレース ）

★ジュニアA　kengo.k
300m（タイムレース）
1000ｍ
10000m（ポイント+エルミネーションレース ）
15000m（エルミネーションレース ）



全体的に見てジュニアのレベルが上がってます。インターナショナルのレースに参加しても十分レースができると思います。
今回のジュニアTop選手達は、2～3年後にはシニアのTop選手に必ずなると感じました。
目標をしっかり持ち、練習頑張ってください。そして、日本をリードして下さい。
JRSF大会委員長の公表にもありますが、基礎トレーニングをしっかりやりましょう。