2006/09/16

practice 2006/9/16

【場所】道満
【参加】masatoshi,t
【時間】7:30-9:00
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操&ランニング
・ウォーミングアップ
・5Rep
バックストレートが濡れていたため内周を使用。

1)9:33
2)9:07
3)9:26
4)9:39
5)9:20
Time 47:06

practice 2006/9/13

【場所】BIXBOX
【参加】masatoshi,t
【時間】19:30-
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操
・ウェートトレーニング 

2006/09/12

Foto Finish


スピードのゴールの醍醐味ですね。結果がでるまでの気持ちは、さぞ・・・

practice 2006/9/12

【場所】マラソンコース
【参加】masatoshi,t
【時間】6:30-7:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操
・ランニング  30分
・エクササイズ 30分 

2006/09/11

practice 2006/9/10 (Fa caldo.)


【場所】いこいの森公園
【参加】urara,t
【時間】15:30-16:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・スケーティング 10分
・スタート 10本
・その他

今日は、とても暑く、uraraもまっかな顔をして滑ってたので
はやめに練習終了。

2006/09/08

Back

審判もがんばってますね。
中国では、大矢さんを見つけましたが今年は

2006/09/07

Another leading role

こちらも主役ですね。


concentration

集中。爆発的な力を抑えてるのが感じます。


見てるだけで、私もスタートしそうです。ハハハ・・

Tokyo Eliti In-Line Speed School2 9/23

SpeedSchoolを開催したいと思います。
詳しくは、↓Tokyo Eliti In-Line Speed School のBlogから確認下さい。
http://www.tokyo-eliti-speed-school.blogspot.com/

2006/09/04

Word Roller Speed Skating Championships

世界選の状況です。

ナチが調子良いですね。
皆、がんばれ!!!

9/2【300 M Contra Reloj / Time Trial】

【予選】
1 Kalon Dobbin     NZL  24.770
2 Joey Mantia      USA  25.193
3 Gregorio Duggento  ITA  25.234
4 Wen Lin Lo      TPE  25.323
5 Dane Lewis       USA  25.437
6 Jan Jum Eum      KOR  25.486
7 Julien Despaux    FRA  25.611
8 Peter Homburg     NZL  25.638
27 Hideaki Kita     JPN  27.331
35 Keita Suga      JPN   28.564


【決勝】
1 Kalon Dobbin      NZL   25.055
2 Joey Mantia      USA   25.133
3 Gregorio Duggento  ITA   25.152
4 Wen Lin Lo      TPE   25.315
5 Dane Lewis       USA  25.561
6 Julien Despaux     FRA  25.607
7 Peter Homburg     NZL  25.665
8 Jan Jum Eum      KOR  25.685

【15000 M Eliminaci?n / Elimination】

1 Liana Holguin    COL  26.53.47
2 Kuck Chae Yi    KOR -
3 Alexandra Vivas   COL -
4 Laura Lardani    ITA -
5 Hyo Sook Woo    KOR -
6 Jessica Smith    USA -
7 Nachi Shinozuka  JPN -
8 Simona di Eugenio ITA -

【9/3 10000 M Combinada / Points-Elimination】

1 Scott Arlidge     NZL   8 Points
2 Yoo Jong Nam     KOR   6 Points
3 Pierdavide Romani   ITA   3 Points
4 Matteo Amabili    ITA   3 Points
5 Wei Lin Lo       TPE   2 Points
6 Sang Bok Lee     KOR   1 Point
7 Nelson Garzon     COL   1 Point
8 Garikoitz Lerga    ESP   1 Point
12 Shinki Yamamoto   JPN    -
27 Hideaki Kita     JPN    -


【10000 M Combinada / Points-Elimination】

1 Nicole Begg     NZL   7 Points
2 Liana Holguin    COL   6 Points
3 Hye Mi Kim      KOR   6 Points
4 Hyo Sook Woo     KOR   4 Points
5 Simona di Eugenio  ITA   1 Point
6 Silvina Posada    ARG   1 Point
7 Nachi Shinozuka   JPN    -
21 Mika Shozui     JPN     -

practice 2006/9/3

【場所】マラソンコース
【参加】masatoshi,t
【時間】7:30-9:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操
・ランニング 30分
・Boxジャンプ 2分・1分 

practice 2006/9/3

【場所】道満
【参加】masatoshi,t
【時間】7:30-9:00
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操&ランニング
・ウォーミングアップ
・一周タイムトライアル (8:45)
・フォームトレーニング

practice 2006/9/2

Am
【場所】道満
【参加】masatoshi,t
【時間】7:30-9:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操&ランニング
・90分走
参考タイム
1.10:30
2.9:44
3.10:00
4.9:46
5.9:52
6.9:41
7.9:48
8.10:02
9.9:30
10. +1:05
合計 90分

Pm
【場所】練馬リンク
【参加】urara,t
【時間】12:30-14:00
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操
・アップ10周
・2周×5
・1周TT×5 (最高22.76)
・エイトサークル
・いざり
・ひょうたん
・スタート練習 ×10

2006/09/01

JAPAN Team

日本チームも練習開始。

がんばれ!!




ん?フランスの女子のほうが秀明よりでかい・・・・