practice 2011/5/1

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練
【メンバー】kengo.arisa.tenpei.yuuri.ayaka.urara.sara.kanami.toshi
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・反復横とび
【スケーティング】
・ウォーミングアップ　10000m
・フォーム練習
プッシュ練習　2Rap　×　15Set
・アメリカンリレー　30分　×　1　
15分　×　1
・スタート練習
【トレーニング】
・体重移動
・腹筋
・腕立て　

practice 2011/4/30

【場所】熊谷スポーツ文化公園
【練習】自主練
【メンバー】kengo.arisa.tenpei.yuuri.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi

■AM
・体操
・ランニング
・柔軟体操
・反復横とび
【スケーティング】
・ウォーミングアップ　10000m
・フォーム練習
プッシュ練習　2Rap　×　15Set
・ペース　20分（ロードコース）
・スラローム

■PM
・体操
・ランニング
・柔軟
・アップ　10分
・リレー　30分　×　2
・3000m×2（小学生）

Info≫Tokyo Elite In-Line Speed School

TEISSを5/14に開催します。

今回のSchoolでは、プッシュの軌道や体重移動のしかたなどをチェックしながら練習をしますので、入門者から上級者までが対象になります。

Info≫blizzard

5月度の予定です。

・5月3･4･5日　　ナショナルチーム強化合宿（恵那）
・5月7日（土）　クラブ練習（江戸川貸切）　15:30～18:00
・5月14日（土）　TEISS（江戸川）　15:30～18:00
・5月15日（日）　クラブ練習（熊谷）　10:00～13:00
※5月後半で一回練習日入れる予定です。

Other≫TOKYO ROLLER SPORTS FESITVAL

初夏のような日でしたね。
江戸川水辺のスポーツガーデンローラーコートでは、東京ローラースポーツフェスティバルが開催さました。
ダンスにスラロームやアグレッシブ、フィギュア、スピードにローラーゲームとローラースポーツの由来通り多くのジャンルのスケーターが集まりデモやゲームで楽しい一日でした。



それに、後楽園時代の友達との会話が楽しかった。

Other≫CSR

スケート教室風景

私が在籍している会社でCSR活動が始まりした。
活動の責任者に手を上げ、前から気にしていた特別支援学校で行われているローラースケート教室のサポートをする事にしました。

知的障害のある子供達がローラースケートにより活動範囲が広がり、バランス運動をする事で心身の成長に良いと言われております。
私の得意分野で役に立てるのなら活動を続けて行きたいと思います。

※CSR：企業や団体の社会的責任

Other≫NHK TV

NHKスポーツ教室でインラインスピードスケートが取り上げられます。


昨年行われたアジア大会から少しずつですが、インラインスピードが認知されてきた感じがします。

放送：２０１１年5月22日（日）　14:30～15:00　教育テレビ

　　　　　　　　　5月26日（木）　14:30～15:00　デジタル教育

子供達は初めての経験で緊張してました。

キックオフ。スタッフとの挨拶

低学年組のバンク練習風景

高学年組のバンク練習風景

ジュニア組のバンク練習風景

ゴール練習風景

ダブルプッシュ練習風景

集団滑走風景

私のカミカミ風景。。。