2021/03/20

practice 2021/03/20

今日は江戸川で練習を実施しました。
恒例の30分ランニングでは、ユウトが13周に突入しクラブベストタイムがでました。

2021/03/14

practice 2021/03/14

今日は道満で練習を実施しました。
 昨日の雨でコースが心配でしたが問題なく練習ができました。

2021/03/13

2021/03/07

Practice 2021/03/07

 今日もロード練習を実施しました。タフになってきましたね。


2021/03/06

Practice 2021/03/06

今日は道満でロード練習です。 
ロード練習では自力アップとリズムを意識して練習しましょう。



2021/03/02

Info≫ schedule_3

 3月のスケジュールです。

※練習中や休憩時間など、マスクができるときは付けるようにして下さい。


2021年3月6日(土)道満 10:30~12:30


2021年3月7日(日)道満 9:30~12:00


2021年3月13日(土)練馬 9:00~12:00


2021年3月14日(日)道満 9:30~12:00

 

2021年3月20日(土)

①トレーニング(大島小松川公園) 13:00~15:00 小松川公園

②スケーティング(江戸川)16:30~19:30(貸17-19菊)


2021年3月21日(日)江戸川 15:00~19:30(貸16-19)

※内リンクで専修大学OB選開催

2021年3月27日(土)江戸川 15:30~19:30(貸17-19菊)


2021年3月28日(日)道満 9:30~12:00


≪その他≫

※月謝が変わります。

※練習場所や内容が変わる可能性があります。

2021/03/01

2021/02/28

2021/02/27

Practice 2021/02/21

今日も道満でロード練習を実施しました。
内容は昨日と同様で30000mを実施。ジュンも20000㎜を完走し頑張ってました。


2021/02/25

Practice 2021/02/20

今日は道満でロード練習を実施しました。 体力向上練習なので、30000mを上げ下げ無しで滑走しました。

Practice 2021/02/14

江戸川練習の様子です。

 

チョコレートありがとう。。

2021/02/24

Practice 2021/02/13

今日は二部練習を実施しました。 午前中は大島小松川公園で基礎トレ、午後は江戸川でスケーティングです。

2021/02/23

Practice 2021/02/07

 今日は江戸川で練習でした。

30分ランからスタートし、基礎体力の向上メニューを中心に実施しました。



2021/02/22

Practice 2021/02/06

今日は二部練習を実施
午前中は公園でランニング&トレーニングを実施。二部は江戸川でスケーティングでした。

トレーニングの様子

二部はスケーティング