2018/05/01

★practice≫ 2018/04/21

今日は道満でロード練習をしました。
メニューはいつもの通りで30000mです。

新年会を開催しました。

午前中は雨で練習ができませんでしたが、夕方から年に一度のお楽しみ会(新年会)を高田馬場の焼肉屋で開催しました。
年初は、受験生が三名いたので時期をずらし、全日本が終わったタイミングでの開催。
今回は、各自の出し物は無しとし美味しい肉を食べる食べる食べるのみ、後は和気あいあいと時間を楽しみました。

今年の敢闘賞はウララ。あとお父さん達にも頑張った賞のメダルを授与しました。

2018/04/26

★practice≫ 2018/04/15

雨の為、クラブ練習は自主練習に変更しました。

2018/04/09

第65回全日本ローラースケートスピード選手権大会が開催さました。

All Japan Roller Speed Championships 2018

こんな強風あるのかと思うぐらいの中第65回全日本ローラースケートスピード選手権大会が開催さました。

ブリザードクラブからは、山本天平(専修大学/シニア男子)、吉野友梨(シニア女子)、高萩嬉ら(ジュニアA女子)、高萩紗ら(ジュニアA女子)、新井奏美(ジュニアA女子)、上村俊彰(ジュニアA男子)、鶴谷勇人(ジュニアA男子)の7名が出場し、全員頑張ってました。

結果は日本ローラースポーツ連盟のHPよりご確認下さい。

主催:一般社団法人日本ローラースポーツ連盟
主管:東京都ローラースポーツ連盟
協力:江戸川区ローラースケート連盟
日時:
2018年4月7日(土)10時から開会式
2018年4月8日(日)9時から競技開始
場所:東京都江戸川区 水辺のスポーツ広場ローラーコート 江戸川区東篠崎2丁目3番先


大会結果は、JRSFのホームページでご覧ください。
大会結果詳細はこちら(PDF)


■ジュニアA男子 500m+D予選A


■ジュニアA男子 500m+D予選B


■ジュニアA男子 500m+D 決勝

■ジュニアA男子 1,000m 決勝 


■ジュニアA男子5000mE


■ジュニアA男子 10000mポイントレース決勝


■ジュニアA女子 500m+D 予選A


■ジュニアA女子 500m+D 予選B


■ジュニアA女子 500m+D 決勝


■ジュニアA女子 1,000m 決勝


■ジュニアA女子5000mE 決勝


■ジュニアA女子 10000mポイントレース決勝


■シニア男子 500m+D 予選A


■シニア男子500m+D 予選B


■シニア男子500m+D 予選C


■シニア男子500m+D 予選D


■シニア男子500m+D 準決勝A


■シニア男子500m+D 準決勝B


■シニア男子500m+D 決勝


■シニア男子 1000m 予選A


■シニア男子 1000m 予選B


■シニア男子1000m決勝


■シニア男子10,000mポイント+エルミネーションレース決勝


■シニア男子 15,000m エルミネーションレース決勝


■シニア女子500m+D 決勝


■シニア女子1000m決勝


■シニア女子10,000mポイントレース


■シニア女子15000mエルミネーションレース決勝

2018/04/03

第65回全日本ローラースケートスピード選手権大会が開催されます。

第65回全日本ローラースケートスピード選手権大会が4月7日~8日に東京都江戸川区の水辺のスポーツガーデンで開催されます。
日本のトップスケーターが集まり、日本一を決定する大会です。
是非、観覧無料なので見に来て下さい。


※動画は昨年のシニア男子500m決勝の様子です。

主催:一般社団法人日本ローラースポーツ連盟
主管:東京都ローラースポーツ連盟
協力:江戸川区ローラースケート連盟
日時:
2018年4月7日(土)10時から開会式
2018年4月8日(日)9時から競技開始
場所:東京都江戸川区 水辺のスポーツ広場ローラーコート 江戸川区東篠崎2丁目3番先
種目:
① シニアクラス(男・女)
500m・1,000m・10,000mポイントエルミネーションレース・15,000mエルミネーションレース

② ジュニアAクラス(男・女)
500m・1,000m・5,000mエルミネーションレース・10,000mポイントエルミネーションレース
※ポイント+エルミネーションレースは参加が10名以下の場合ポイントレースとする。
※2018年ユースオリンピック参加にあたり本年度のみの変更。来年度よりシニアクラスと同じ種目となる。

③ジュニアBクラス(男・女)
500mタイムレース・1,500m・3,000mポイントレース・5,000mエルミネーションレース

④ジュニアCクラス(男女同走) 500m・1,000m

★practice≫ 2018/04/1

今日は、ネーブルと合同練習を実施しました。
全日本選手権に向け最後の追い込み練習だったので、疲れも出てる選手もいましたが、皆良い感じで滑ってました。

★practice≫ 2018/03/31

今日は、午前中は練間、午後は江戸川の二部練習をしました。

練馬では、リラックスしながら滑走を心掛け、江戸川では、通常メニューを実施しました。









2018/03/27

Info≫ schedule_4

4月度のスケジュールです。

【クラブ練習】
4月1日(日)江戸川 14:30~17:00(貸15-17土)
4月7日(土)全日本選手権大会
4月8日(日)全日本選手権大会
4月15日(日)①道満 9:00~11:00  ②新年度会 
4月21日(土)道満 9:30~12:30
4月22日(日)道満 9:30~12:30
4月28日(土)江戸川 8:30~12:00(貸10-12平) 
4月29日(日)道満 9:30~12:30


【その他】
・練習場所、時間が変わる場合があります。
・月謝が変わります。

★practice≫ 2018/03/25

今日は、いつもより早い時間から練習開始。
皆、元気に練習スタートですね。





★practice≫ 2018/03/24

今日は江戸川で練習でした。
受験組も少しずつ体が動いてき感じですね。

【トレーニング】
・体操
・ランニング 30分
・ロープ
・TRX
【スケーティング】
・ペース 10000m
・4周走
・フリー練習
・1周走
・インターバル








★practice≫ 2018/03/21

今日は雪の為、自主練に変更。
ちょっとびっくりですね。

2018/03/26

★practice≫ 2018/03/18

午前中は最後のスキルアップレッスンに参加し、スピード短距離走を中心に緊迫感のあるレッスンをしました。
午後も、スピードを意識した練習を実施。だんだん体が動いてきました。




★practice≫ 2018/03/17

今日は、江戸川で練習をしました。

練習スピードも一段上に設定し実施しました。
まだまだ、体が慣れてないので、きつそうですが、頑張ってますね。

それと、スケーティングとは別ですが、毎回実施してる30分ランニングも体力アップが感じられるようになってきました。




2018/03/15

★practice≫ 2018/03/11

今日は江戸川で二部練習をしました。
一部はスキルアップレッスンに参加。

今日のテーマは「スピード出す」だったので、皆頑張ってましたね。
動画は、最後に実施した集団滑走のレッスン風景です。
ほのぼの(笑)



二部はクラブ練習を実施。
力を入れずスピードを出す練習を繰り返し実施しました。