2016/07/07

info スピードレースのお知らせ

東京都ローラースポーツ連盟からのお知らせです。


第34回東京都クラス別スピード選手権大会要項 / 第2回スラロームスピード競技会要項 Tokyo Roller Speed Challenge Cup 2016が開催されます。

この大会は、ローラースケート、インラインスケートのカテゴリーの分けビギナーから選手まで参加できるスピード大会です。
是非、普段の練習成果を発揮してみて下さい。
同時に、スラロームスピードレースも開催されます。

一般の方もどんどん参加下さい!



日時

2016年9月18日(日)am 9:00~16:00
(公式練習am 8:15~ 開会式 am 9:00~)
※ 雨天時 2016年9月25日(日)am 9:00~

開催場所

江戸川区水辺のスポーツガーデン ローラーコート
(東京都江戸川区東篠崎2-4 ℡ 03-5636-6550)


2016/07/05

★practice≫ 2016/07/03

今日は、ショートコースと200mバンクトラック半々の練習メニューでした。
それにしても、急に夏日になり、体がまだなれませんね。
こまめに水分補給し、体調不悪い感じたら、すぐに報告してください。






今日の負け組は鳩さんチームですね(笑)

2016/07/04

★practice≫ 2016/07/02

今日から全日本ジュニアに向けた練習スタート。
ここしばらくロードコースでの練習が中心だったので、コーナーワークを中心に練習しました。





【ウォーミングアップ】
・体操
・ストレッチ
・ランニング 5.5キロ
【スケーティング】
ショートコースでの練習中心にしました。


ラットレース負け組。。。次回に向け気合のダンス(笑)



2016/07/01

Info≫ schedule_7 July

7月度のスケジュールです。


[練習]

2016年07月02日(土) 15:00~18:00(江戸川 貸16-18日菊)
2016年07月03日(日) 13:30~18:00(江戸川 貸14-18佐平)
2016年07月10日(日) 9:00~15:00(長野市リバーフロント)
2016年07月16日(土) 8:00~11:00(江戸川 貸9-11日菊)
2016年07月18日(月) 8:00~11:00(江戸川 貸9-11日菊)
2016年07月23日(土) 8:30~12:00(練馬区総合体育館)
2016年07月24日(日) 15:00~19:00(江戸川 貸16-19平菊)


[その他]

2016年7月31日 第23回全国ローラースケートジュニアスピード競技大会
(長野県千曲川リバーフロントスポーツガーデンローラースケート場)

※月謝が変わります。

2016/06/23

★practice≫ 2016/06/19

今日は江戸川ローラーコートで練習をしました。
来週の全日本ロードに向け最終調整をしたかったのですが、雨がぱらつき練習メニューもイレギュラーになってしましたが、緊張感の中にリラックスもあり楽しそうに練習をしてました。





★practice≫ 2016/06/18

今日は江戸川ローラーコートで練習をしました。
大会前の滑り込みだったので、最終的には45000mを滑走しました。



2016/06/22

★practice≫ 2016/06/12

今日は江戸川ローラーコートで練習をしました。
通常の滑り込みに基礎練習をまぜたメニューを実施しました。

★practice≫ 2016/06/11

夕方から道満でロード練習をしました。
午前中とちがいサイクリストも少ないので安全に練習ができました。


★navel_training≫ 2016/06/11

今日は、ネーブルの練習に行ってきました。
渋滞もなく6時30に出発し9時から練習スタートしました。

今回も初心者から中級者を中心に指導。皆元いっぱい楽しいですね!



2016/06/13

★practice≫ 2016/06/05

雨天の為、残念ながら練習は中止になりました。

★practice≫ 2016/05/29



今日は道満でロード練習をしました。
午前中でも気温が上げり、熱中症にならないよう気をつけなければいけない季節ですね。

★practice≫ 2016/05/28


今日は、久々に江戸川リンクでクラブ練習でした。

中間テストなどで、参加人数が少なかったですが皆颯爽に滑走してました。

2016/06/03

Tokyo 2020 Olympic

皆さんもニュースや新聞等で見たと思いますが、2020東京オリンピック追加種目について動きがありました。
8月のリオでのIOC理事会で追加種目5競技18種目が一括採決がされる事がきましりました。
また一つローラースポーツがオリンピック種目になる可能性が髙くなりました。

JRSFホームページより

★navel_training≫ 2016/05/21

今日は、ネーブルの練習に行ってきました。
今回も初心者から選手コースまでの指導。皆元気ですね!