★practice≫ 2016/06/18

今日は江戸川ローラーコートで練習をしました。
大会前の滑り込みだったので、最終的には45000mを滑走しました。

★practice≫ 2016/06/12

今日は江戸川ローラーコートで練習をしました。
通常の滑り込みに基礎練習をまぜたメニューを実施しました。

★practice≫ 2016/06/11

夕方から道満でロード練習をしました。
午前中とちがいサイクリストも少ないので安全に練習ができました。

★navel_training≫ 2016/06/11

今日は、ネーブルの練習に行ってきました。
渋滞もなく6時30に出発し9時から練習スタートしました。

今回も初心者から中級者を中心に指導。皆元いっぱい楽しいですね！

★practice≫ 2016/06/05

雨天の為、残念ながら練習は中止になりました。

★practice≫ 2016/05/29

今日は道満でロード練習をしました。
午前中でも気温が上げり、熱中症にならないよう気をつけなければいけない季節ですね。

★practice≫ 2016/05/28

今日は、久々に江戸川リンクでクラブ練習でした。

中間テストなどで、参加人数が少なかったですが皆颯爽に滑走してました。

Tokyo 2020 Olympic

皆さんもニュースや新聞等で見たと思いますが、2020東京オリンピック追加種目について動きがありました。
8月のリオでのIOC理事会で追加種目5競技18種目が一括採決がされる事がきましりました。
また一つローラースポーツがオリンピック種目になる可能性が髙くなりました。

JRSFホームページより

★navel_training≫ 2016/05/21

今日は、ネーブルの練習に行ってきました。
今回も初心者から選手コースまでの指導。皆元気ですね！

Other≫TRSF

平成28年5月21日（土）池袋で東京都ローラースポーツ連盟の年次総会が開催されました。
今年も例年通りの事業を計画しローラースポーツの普及活動をします。
ローラースポーツの認知向上やファンスケーター、競技選手を増やすなど、盛りだくさんですね。

Info≫ schedule_6 June

遅くなりました。

6月度のスケジュールです。

［練習］
2016年06月05日(日) 9:00～12:00（道満）
2016年06月11日(土) 15:30～18:00（道満）
2016年06月12日(日) 14:30～19:00（江戸川　貸16-18菊）
2016年06月18日(土) 14:00～18:00（江戸川　貸15-19平佐）
2016年06月19日(日) 16:30～20:00（江戸川　貸18-20菊）

※練習場所を変更する可能性あり


［その他］
2016年6月25～26日　全日本ロード

月謝が変わります。

★practice≫ 2016/05/15

今日も、道満でのロード練習でした。




【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
【スケーティング】
・ストレート　ペース
・ストレート　インターバル
・スプリント練習
【クールダウン】
・体操

Other≫JRSF

平成28年5月13日（土）池袋で日本ローラースポーツ連盟の年次総会が開催されました。
私は、東京都ローラースポーツ連盟として参加、昨年度の事業や決算について、今年度の事業計画や予算について、オリンピックの状況等について報告や情報交換などしました。

Info≫Blizzard

海外遠征報告書のフォーマットを作成しました。
今後、海外レースや合同練習に参加した場合は、帰国後一週間以内に提出下さい。

報告書はココをクリックしてダウンロード下さい。