ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2007/07/14
practice 2007/07/13
【チーム】都連練習
【場所】シチズン
【参加】masatoshi.t
【時間】20:00-21:30
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉---------
・3000m × 3セット
・リレー練習 (私は、邪魔をしないように追いかける練習)
【場所】シチズン
【参加】masatoshi.t
【時間】20:00-21:30
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉---------
・3000m × 3セット
・リレー練習 (私は、邪魔をしないように追いかける練習)
2007/07/11
practice 2007/07/10
【チーム】東伏見SSC
【場所】ダイドードリンコアイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【時間】20:00-21:30
【状態】雨
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉---------
・15周 × 4Set
・2.5周 × 3Set
【場所】ダイドードリンコアイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【時間】20:00-21:30
【状態】雨
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉---------
・15周 × 4Set
・2.5周 × 3Set
2007/07/10
practice 2007/07/09
【チーム】川越SSC
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】masatoshi.t
【時間】19:15-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉---------
・15周
・40周 × 2
・クールダウン
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】masatoshi.t
【時間】19:15-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉---------
・15周
・40周 × 2
・クールダウン
2007/07/09
2007/07/08
practice 2007/07/08
2007/07/05
An email from Korea
先日、秀明から近況が届きました。
健太が苦手の長距離を命じられ、練習をがんばっているそうです。
すでに体重が-6kg落ちたそうです。
人間は、自分を守る為に、心の中に壁を作ります。
この壁をいかに超えるか、超えさせられるかが一流になるカギだと私は思ってます。
私も、大人になり独立して練習をしてましたが、よほど強い気持ちがないと難しいと考えてました。
私にとっては、技術も大切でしたが、あるレベルを超えると、自分の心が最大の敵になってました。
Blizzardや専修大学には、私の気持ちを向上させてくれる先輩やコーチ・監督がいましたので、常に私の心に皆が問い掛けてくれました。(長年、選手をやっているといろいろありましたが・・・・若気の何とか?)
秀明と健太が、お世話になっているチームも、指導者や選手が前向きで良い感じです。感謝ですね。
2007/07/04
practice 2007/07/02
【チーム】川越SSC
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】masatoshi.t
【時間】19:15-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】
20周 × 3
10分 フォームトレーニング × 2
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】masatoshi.t
【時間】19:15-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】
20周 × 3
10分 フォームトレーニング × 2
2007/07/02
2007/07/01
practice 2007/07/01
practice 2007/06/30
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