2007 ASIAN ROLLER MARATHON CHAMPIONSHIPS

practice 2007/07/10

【チーム】東伏見SSC
【場所】ダイドードリンコアイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【時間】20:00-21:30
【状態】雨
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉---------
・15周　×　4Set
・2.5周　×　3Set　

practice 2007/07/09

【チーム】川越SSC
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】masatoshi.t
【時間】19:15-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】
------〈ウォーミングアップ〉-----
・体操
------〈スケーティング〉---------
・15周
・40周　×　2
・クールダウン

Exercise scenery

photo/@papa

practice 2007/07/08

【チーム】blizzard (team)＆Senshu
【場所】専修大学ローラースケート場
【参加】専修大学生、鳥取選手、kengo.k,arisa.k,urara.t,sara.t
【時間】16：30-19：20
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操
・ランニング
------〈スケーティング〉------------
・フォームトレーニング
・10分　低姿勢　×　2
・リレー形式　

私はチーム・マイナス6％です。

私も、真剣に考えます。
できることから、やります。

宣言!

An email from Korea

先日、秀明から近況が届きました。

健太が苦手の長距離を命じられ、練習をがんばっているそうです。
すでに体重が-6ｋｇ落ちたそうです。

人間は、自分を守る為に、心の中に壁を作ります。
この壁をいかに超えるか、超えさせられるかが一流になるカギだと私は思ってます。
私も、大人になり独立して練習をしてましたが、よほど強い気持ちがないと難しいと考えてました。
私にとっては、技術も大切でしたが、あるレベルを超えると、自分の心が最大の敵になってました。
Blizzardや専修大学には、私の気持ちを向上させてくれる先輩やコーチ・監督がいましたので、常に私の心に皆が問い掛けてくれました。（長年、選手をやっているといろいろありましたが・・・・若気の何とか？）

秀明と健太が、お世話になっているチームも、指導者や選手が前向きで良い感じです。感謝ですね。

practice 2007/07/03

【チーム】東伏見SSC
【場所】ダイドードリンコアイスアリーナ
【参加】urara.t,masatoshi.t
【時間】20:00-21:30
【状態】晴れ
【練習内容】

・5周　×　6？～7？

practice 2007/07/02

【チーム】川越SSC
【場所】川越アイスアリーナ
【参加】masatoshi.t
【時間】19:15-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】

20周　×　3
10分　フォームトレーニング　×　2

Exercise scenery

practice 2007/07/01

【チーム】blizzard (team)
【場所】練馬リンク
【参加】kengo.k,arisa.k,urara.t,sara.t
【時間】12：00-14：00
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操
・ランニング
------〈スケーティング〉------------
・フォームトレーニング
・スタート


夜連はビリー

practice 2007/06/30

【チーム】blizzard (自主連)
【場所】憩の森公園
【参加】urara.t
【時間】10：00-12：00
【状態】晴れ
【練習内容】
・体操
------〈スケーティング〉------------
・クロス練習

【チーム】blizzard (自主連)
【場所】佐久
【参加】kengo.k,arisa.k

practice 2007/06/26

【チーム】東伏見SSC
【場所】東伏見スケートセンター
【参加】urara.t　masatoshi.t
【時間】20:00-21:30
【状態】晴れ
【練習内容】Bチーム
・15周　×　2セット
・9周　×　　2セット　
・2.5周　×　2セット　

practice 2007/06/25

【場所】川越スケートセンター
【参加】masatoshi.t
【時間】19：15-20:30
【状態】晴れ
【練習内容】
・基礎練習　・ワンフット＆ジャンプ＆スケーティング　×　2
・3000ｍ　×　2　14～13秒台
・フォームトレーニング　10分　×　2