最近、よく行くシチュー専門店です。
銀之塔
食べるとやみつきに。
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2009/02/13
Edogawa
practice 2009/02/11
【チーム】自主練
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【メンバー】ryuu,aoi,urara,sara,masatoshi
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
--------スケーティング-------
・体重移動
・クロス練習
・30周(プッシュ)
・30周(プッシュ)
・30周(プッシュ)
・スタート
自主連なので久々に子供達の後ろについて練習。
筋肉痛・・
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【メンバー】ryuu,aoi,urara,sara,masatoshi
【天気】晴れ
【メニュー】
・体操
・ランニング
・ラダー
--------スケーティング-------
・体重移動
・クロス練習
・30周(プッシュ)
・30周(プッシュ)
・30周(プッシュ)
・スタート
自主連なので久々に子供達の後ろについて練習。
筋肉痛・・
2009/02/08
practice 2009/02/08
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