2018/05/28

Info≫ schedule_6

6月度のスケジュールです。

【クラブ練習】
6月2日(土)クラブ練習 江戸川 14:00~17:00(貸15~17平)
6月3日(日)クラブ練習 江戸川 7:15~11:30(貸8~10平)
6月9日(土)クラブ練習 ※未定
6月10日(日)クラブ練習 ※未定
6月16日(土)クラブ練習 軽井沢アイスパーク 15:00~17:00
6月17日(日)クラブ練習 千曲川リバーフロントガーデン 9:00~14:00 
6月23日(土)クラブ練習 ※未定
6月24日(日)クラブ練習 ※未定


【その他】
未定 練習場所を検討中
世界選手権(オランダ)6月25日~7月10日
スプリントの申込 6月3日(日)まで

【その他】
・練習場所、時間が変わる場合があります。
・月謝が変わります。

2018/05/01

Info≫ schedule_5

5月度のスケジュールです。

【クラブ練習】
5月3日(木)全日本強化合宿(恵那10時集合)
5月4日(金)全日本強化合宿
5月5日(土)全日本強化合宿 
5月12日(土)江戸川 15:15~19:00(貸16-18菊)
5月13日(日)道満 10:30~13:00 道満
5月19日(土)全日本ロード選手権大会(恵那8:30集合)
5月20日(日)全日本ロード選手権大会
5月26日(土)江戸川 15:15~19:00 江戸川(貸16-18菊)
5月27日(日)道満 10:30~13:00

【その他】
・練習場所、時間が変わる場合があります。
・月謝が変わります。

★practice≫ 2018/04/29

今日は道満でロード練習をしました。
メニューはいつもの通りで30000mと基礎練習でした。





★practice≫ 2018/04/28

今日は江戸川で練習をしました。
全日本以来の江戸川練習なので、多少戸惑ってましたね。

メニューはいつも通りです。

【トレーニング】
・体操
・ランニング 30分
・ジャンプ
・TRXで腹筋
【スケーティング】
・10000mペース
・4周走 × 8セット
・基礎練習

★practice≫ 2018/04/22

今日は道満でロード練習をしました。
メニューはいつもの通りで30000mと基礎練習でした。

★practice≫ 2018/04/21

今日は道満でロード練習をしました。
メニューはいつもの通りで30000mです。

新年会を開催しました。

午前中は雨で練習ができませんでしたが、夕方から年に一度のお楽しみ会(新年会)を高田馬場の焼肉屋で開催しました。
年初は、受験生が三名いたので時期をずらし、全日本が終わったタイミングでの開催。
今回は、各自の出し物は無しとし美味しい肉を食べる食べる食べるのみ、後は和気あいあいと時間を楽しみました。

今年の敢闘賞はウララ。あとお父さん達にも頑張った賞のメダルを授与しました。