★practice≫ 2017/06/04

今日は早朝から江戸川リンクで練習しました。

昨日が走り込みだったので、今日は基礎練習でフォームを見直してからスピード練習を実施しました。

今月は、柔軟（開脚）月間です。「ぜったいに開脚し顎が地面につくようになるぞ！」