2013/09/17

practice 2013/09/12


【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練習
【メンバー】yuuri,tenpei,ayaka,ulara,toshi.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
・ペース 10000m
・基礎練習
・600m × 3Set  

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