2013/07/31

practice 2013/07/28







【場所】熊谷文化スポーツ公園ローラースケート場
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo,arisa,yuuri,tenpei,ulara,yuka,sara,kanami,toshi,amon,yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟体操
【スケーティング】
Am
・ペース 10000m
・基本練習
・スピード練習(1Rap)× 10Set
・ダウン 5000m

PM 
・ペース 5000m
・フォーム練習
・スタート練習
・ダウン 2000m

今日は、テレビ東京の取材がありました。インラインスピードスピード競技が多くの方々に知ってもらうには絶好のチャンスですね。

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