2013/02/08

practice 2013/02/07



【場所】江戸川ローラーコート
【練習】自主練 
【メンバー】yuuri.ayaka.ulara.sara.toshi
【メニュー】
・体操
・ランニング
・柔軟
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 5000mp
・フォーム練習
・円練習
・ペース 10000m

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