practice 2012/10/13

【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習　
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング

【トレーニング】
・サーキットトレーニング

【スケーティング】
・ペース　10000m
・ペース　2000m ×　3
・コーナー練習（ショートコース）
・400m　×　3
・フリー練習（フィギュア）