Team BLIZZARD
ローラースピードスケートはインラインスケートを履いて、だれよりも速く走る競技です。 トップスピードは60キロ近くまで上り、目の前を通り過ぎる選手はまるで風のように通りすぎます。
2012/10/16
practice 2012/10/13
【場所】江戸川ローラーコート
【練習】クラブ練習
【メンバー】kengo.arisa.yuuri.ayaka.urara.yuka.sara.kanami.toshi.amon.yuuto
【メニュー】
・体操
・ランニング
【トレーニング】
・サーキットトレーニング
【スケーティング】
・ペース 10000m
・ペース 2000m × 3
・コーナー練習(ショートコース)
・400m × 3
・フリー練習(フィギュア)
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